...少而精、少吃多餐的原则。 宜素少荤 老年人长期过食荤腻食品，容易罹患高血压、 动脉粥样硬化 、冠心病、高血脂症、糖尿病等病症。因此，老年人在膳食上应忌大荤，宜多吃各种蔬菜与水果。素为主，少佐荤，注意荤素搭配，以满足人体对多种营养的需要。古代养生家曾提倡：“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”，表明不同营养在体内可以互补。 宜茶忌酒 茶叶是营养丰富的最佳饮...
...老年人食肉较少，对肉类中的脂溶性维生素D摄入不足，这些因素加在一起会进一步引起缺钙现象。 因此，夏季老年人掌握正确的补钙方法尤为重要。首先，老人要保证从饮食中补充钙质，多食用含钙量较高的食品，如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品、奶制品；部分老人伴有乳糖不耐受，饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等不适症状，此类老人可选择喝酸奶、豆浆；部分老人饮用豆浆后出现腹胀，此类患者...
...分病人难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在早期病因祛除后，智能可完全恢复，健忘表现之初是预防痴呆的最佳时期。据研究，下列12种食物有助于防治早老性痴呆： 1.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸—亚油酸，被机体吸收后会明显改善脑功能。 2.芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。 3.莲子：可补脾益胃、养心...
...医认为，其性寒，味甘、苦，功能滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。 用量：6--12克；但大便溏泄及痰湿盛者忌用。 2、决明子 决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等，药理试验证明：决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用；有抗多种致病菌和软便泻下的作用。 中医认为...
皮疹是一种皮肤病变。从单纯的皮肤颜色改变到皮肤表面隆起或发生水疱等有多种多样的表现形式。广泛性或局限性皮肤、粘膜下出血，形成皮肤粘膜的红色或暗红色色斑，直径约3—5毫米或更大。通常直径在2毫米以内者称瘀点。
...积木放入杯中，模仿推玩具小车，认知东西的关联性；有意识地发一个字音，模仿母亲说话，知道制止和命令，发出有意义的音节；懂得"不"，模仿拍娃娃，用手抓东西吃，双手端杯子喝水。 12个月 独站稳，牵一手可走；试把小丸投入小瓶，全掌握笔留笔道，把东西递给别人；盖瓶盖；叫妈妈爸爸有所指，向他要东西知道给，理解要求儿语的开始（汪汪）；穿衣知配合，捉人游戏，会咀嚼食物 。
...肠胃的休息，加重消化系统的负担。老年人各组织器官的功能都已退化，机体的新陈代谢需要更多的时间和能量。所以，老年人的早餐宜迟不宜早，一般应在8点半到9点之间较为合适。 ■宜软不宜硬 在早晨，老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则会劳脾伤胃，导致食滞于中，消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如牛奶、豆浆、面条、馄饨、馒头及花卷等，尤...
...基咪唑类抗生素，又名甲硝达唑、川硝基羟乙唑、灭滴灵、灭滴唑。主要用于抗滴虫、抗阿米巴原虫和抗 厌氧菌感染 的治疗。在临床应用过程中，又发现其12 种新用途： 1.治疗感染性 腹泻 用法：口服，400毫克／次，3次／日；内服癫茄合剂，10毫克／次，3次／日，3日为1疗程。有人报告用甲硝唑治疗成人感染性腹泻35例，经1个疗程治愈者21例，2个疗程治愈者6例，3个...
凡点火眼，只点大、小眼角，不可点在珠上；如点翳膜，必要点珠。如点风烂弦眼，只点眼皮外；如点重翳，必须满眼俱点。要久闭，必待药力行尽方开，若睁不开，再闭良久，清水掠去渣，随即又点。每日点十余次。觉翳发眼肿，只管攻点，切莫惧怕，只待翳化无形为则。如翳薄用药少些，只点大、小角，白珠、黑珠替换点之；如疼只点风批内障药数次，其疼即止，再用点翳点之；倘翳重用忠字号药，轻...
□ 李祥农 山东省沂南中医院 痤疮，俗称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的男女。笔者采用点刺大椎穴放血法治疗，疗效甚速。 治疗方法:患者端坐，头颈部稍向前倾，颈部大椎穴充分暴露。用碘伏将患者大椎穴处消毒，取一次性注射器针头快速点刺3～5下，点刺深度中等，再在大椎处快速拔上火罐放血，放血量约3毫升～5毫升，每周两次，8次为1个疗程。
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