...其中尤以钙摄入量偏低的情况最为严重。目前我国平均每人每天摄入的钙仅能满足生理需要量的50％。国内营养学界和医学界的专家们一致认为，中国人普遍缺钙是一个必须正视的事实，因为缺钙将严重损害人体的健康，对和儿童的影响最大，因此必须。据计，在我国的发达城市上海，居然还有60％以上的中、老年人患有不同程度的 骨质疏松 。乳制品中虽然含有大量的钙，但补钙的吸收效果也不如...
幼儿时期，由于生理功能尚未成熟，小儿在1——3岁阶段会发生夜间尿床现象。但是，有部分儿童在年龄稍大(约5岁以后)依然可能发生尿床情况。这些儿 童尿 床可以表现为间段或持续性的尿床现象，遇到此种情况，家长往往会有这样的疑问：“ 儿童尿床 是病吗?”“儿童尿床是否与肾病有关呢?” 引起儿童尿床的因素很多，如果排除遗传因素(父母一方患 遗尿症 ，儿童中就有1/2的...
...下搞推销的小关刚结婚不久，一天，他神秘兮兮地来到我家，问道：“王医生，我得了。我见街头上有卖这个‘鞭’那个‘宝’的，想买些回来吃几个疗程。您是医生，特来请教一下，行吗?” “肾虚?有疾病证明吗?小伙子刚结婚，啥叫肾虚，你明白吗?”我见小关五大三粗，声音洪亮，不客气地问。 “没，没有啊……”小关嗫嚅道。 于是，我直言相告。肾，位于人体的腰部，肾的主要生理功能是...
食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸烧心等，这些胃动力障碍引发的症状困扰着很多人。所幸的是，我们有能力在一定程度上改变这一状况。其中，饮食扮演着重要角色。应注意的是，先要去医院消化科作系统检查，发现或排除各类胃肠疾病或全身疾病。如果确诊胃肠疾病或其他疾病，应给予积极治疗。只有在有效治疗原发病的基础之 上，才谈得上饮食调控。 胃动力缺乏，机体难以...
...，几个同事闲聊时，谈到了房事时间长短这一问题，大家议论纷纷，有的说有5分钟，有的则长至10分钟、30分钟，当我说到只有两分多钟时，大家都说我是“快枪手”。请问我这“快枪手”正常吗？ 资料称，性交持续时间的大多数男性，阴茎进入阴道后抽动2-3分钟就可射精。实际上，在不同的人中，由于年龄、性刺激程度、性交方法等等因素的影响，性交持续时间就各有长短。例如，青年人性...
最近，我每天早上起来眼屎都很多，眼皮就像被糊起来似的，睁都睁不开，这是怎么回事呢？另外，我出生不久的宝宝眼周动不动也出现有眼屎，有朋友说是由于上火引起的，请问是这样吗？ 广西柳州市读者：胡雪梅 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣 当我们早晨起床对着镜子洗漱时，会发现眼睛的眼角上总是会有些眼屎，有时多一些，有时少一些。眼屎是怎么产生的呢？其实在我们...
...随年龄的增长而分泌下降。 由于激素随年龄的变化，中老年骨代谢出现负钙平衡，骨骼渐渐出现空洞，变得“疏松”、“易折”。 因此，中老年人血中并不缺钙，只是由于降钙素的缺乏，使血钙“沉降”入骨受到阻碍。此时单纯补钙不能改善骨质量，便出现了“补钙”还仍然“缺钙”的现象。更加令人担忧的是，许多人因单纯补钙而延误了预防和治疗骨质疏松的最佳时机。 既然降钙素的降低是中老年...
究竟是血液病还是皮肤病? 1、 白癜风 是皮肤疾病，不是血液病。白癜风是由于皮肤和毛囊内黑色素细胞减少或消失，或是由于黑色素细胞内酪氨酸酶活性降低或消失，导致黑色素生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素病变。可见，白癜风与血液病不沾边。 2、白癜风患者确实有神经内分泌与免疫学上的改变，这些改变是通过抽血检测到的，但这与血液有毛病是两回事，与所谓血...
引起高血压的原因很多，但近年来科研人员发现，人体缺钙也会引起高血压。据美国医学杂志报道，研究人员在调查中发现，每日食钙量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率高于后者10～20倍。对一般人群调查结果是，每日食钙量小于300毫克者，高血压的发病率是每日食钙量大于1200毫克者2～3倍。我国 流行病学 也证实，人群平均每日钙摄入量与血...
娠以后，出现“ 滑脉 ”，即往来流利，如盘中走珠。一般在 停经 后的四十五天左右即可出现。妊娠可出现滑脉，但滑脉不一定都是妊娠。 看电视时，古时候的郎中总是打打脉，然后抚须告诉姑娘：你有喜了！ 现在就算看中医妇科，也仍要验HCG、B超什么的，才能确定。 那么,古代郎中把脉是至少妊娠多少天才摸得出来呢？ 妊娠以后，出现“滑脉”，即往来流利，如盘中走珠。一般在停...
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