...中国儿童营养状况已得到显着改善，但目前仍面临微量元素和维生素缺乏等问题。这是出席在此间召开的“微量营养素与儿童健康学术研讨会”的专家提出的评价。 专家称，卖鸡蛋换钱给儿童买方便面补充“营养”这种错误做法在农村相当普遍。民众在中国儿童...
...维生素和微量元素，最终结果证明，补充的维生素和微量元素并不能有效地预防食管癌发生。与其药补不如食补生口角炎，可以吃点维生素B2；晚上看东西模糊就补充点维生素A，但补充过多则易造成骨折。 俞顺章说，补充维生素最好还是在医生指导下“缺啥补啥”...
...安静舒适地入睡。 3．对于夜游的老人，房间门、阳台都要锁好，防止病人走失。 另外，可以给病人安排一个合理的作息时间表，督促病人按时起床，按时就寝，帮助病人建立良好的作息生物钟。如果必要，可在睡觉前半小时给老人服用小量安眠药，如舒乐安定、安定。...
...维生素c 1、专家表示，由病毒引起的癌症的例子已越来越多。而维生素c可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。 2、维生素c也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素c摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。 3、补充微量元素锌和硒 锌和硒对...
...功能也由此而渐渐失调。 2.怕不用脑 经常、合理地用脑，会使大脑细胞活跃起来，从而推迟其衰老。 3.怕过度用脑 经常通宵达旦地打麻将，或像年轻时那样坚持“开夜车”，会使老人已衰老的脑细胞加速其衰老。 4.怕吸烟嗜酒 吸烟可加快脑...
...人体所需要的各种营养素，主要靠膳食来提供，因此，膳食构成合理与否，直接关系到青少年发育成长的好坏、体质的强弱，乃至寿命的长短。处于青春期的朋友要想在这一阶段身体得到充分发展，千万不可忽视合理的营养。 青少年对营养素和能量的需求较成人多。...
...近年来全国人口步入老龄化，老年人总数及比例持续上升。作为老年常见病之一的也日益威胁老年人的健康。白内障是眼睛中的晶体变浑浊以至于看不清前方物体的疾病。据统计60岁以上老人，患病率呈直线上升，80 岁以上老人几乎近100％患白内障。 近年来...
...体温升高，均可引起蛋白质分解代谢增强，从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体代谢增快，从汗液中可丢失大量的无机盐、微量元素以及水溶性维生素Ｃ、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2等，从而增加了人体的能量消耗，使其耐力和抵抗力降低。因此，必须及时补充水分...
...体温升高，均可引起蛋白质分解代谢增强，从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体代谢增快，从汗液中可丢失大量的无机盐、微量元素以及水溶性维生素Ｃ、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2等，从而增加了人体的能量消耗，使其耐力和抵抗力降低。因此，必须及时补充水分...
...蛋白质或肠胃出了问题而无法正常消化吸收时便服用这些药物。通常口服氨基酸还含有很多微量元素，是在条件艰苦的野外补充蛋白质的佳品。 ...
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