...好上更求好。 清 陈天华 《警世钟》:“一切陸軍、海軍、政治、工藝,無不美益求美,精益求精。”...
...有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体没有好处。而实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康很有好处。 ◆香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和...
...随着人们对健康饮食观念的改变,水果的消费需求不断增长。但是,不断出现的水果问题,也让人不免有些担心。网友“不理解”向本网《市民留言板》反映,近日,他在水果摊上买了一些苹果,食用时无意中发现苹果表皮有薄薄的一层蜡,他说,不知这是普遍现象还是...
...盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”...
...多数蔬菜的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的含量高于水果,故而水果不能代替蔬菜;但是水果可以补充蔬菜摄入的不足,水果中的碳水化合物、有机酸和芳香物质比新鲜蔬菜多,且水果食用前不用加热,其营养成分不受烹调因素的影响,因此蔬菜也不能代替...
...《吴普本草》千岁垣中肤皮《御览》卷九百九十三得姜、赤石脂共治。 目录 《吴普本草》千岁垣中肤皮 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《吴普本草》千岁垣中肤皮 《御览》卷九百九十三得姜、赤石脂共治。 引用:《吴普本草》千岁垣中肤皮 下载:《吴普本草》...
...尽管通常认为钙对骨骼健康很重要,但一项新的研究发现水果和蔬菜也许有助于增强女孩的骨骼。 这项对56名年龄介于8~13岁的白人女孩所做的研究发现,每天至少吃3份水果和蔬菜的女孩骨骼较强壮。研究人员推测,多吃果蔬等可能有助于减少身体排泄骨骼...
...水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时供应...
...凉性水果:适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹 ...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。