...对于外阴炎的膳食方案的选择，大家一定要谨慎，专家指出选择外阴炎的膳食方案不仅要结合自身的喜好，还要咨询相关专家的建议，以下是专家对外阴炎的膳食方案推出的专业分析。 外阴炎的膳食方案： 【芹菜豆腐】 配方： 芹菜20克，豆腐30克。 制法：...
...铁离子后才能被吸收；而亚铁盐（Fe2＋）以低分子状态存在，各种亚铁盐的生物利用度变化不大，吸收率也几乎相同，为5％。 中国人的膳食结构是以植物性食物为主的膳食结构，营养调查显示膳食铁的摄入量为23．4毫克／人·日，但无机铁占膳食铁的绝大部分...
...胎儿健康成长创造一个有利的内部环境。同时也为分娩、哺乳和身体康复做好体质准备。妊娠期妇女所需营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、无机盐和维生素。这些营养全靠食物来提供，因此有一个合理的营养膳食结构，才能保证孕期各种营养成分的摄取。...
...一、食物多样、谷类为主人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们...
...提要食物、营养与营养素、合理膳食概念及要求；营养素功能、缺乏或过量、来源及供给量；营养不良、营养过度、营养有关疾病的防制及营养状况评价。案例一个巡回医疗队到某一山区工作，发现该地区就诊病人中，患皮肤病者很多，病者主诉多有大便稀薄或腹泻，但...
...阴道炎病起病缓慢，很多患者都不知道已经患上阴道炎，但是一定要重视起来，做好相应的检查项目，及时的治疗，患上阴道炎会引发很多的其他的疾病。一定要注意自己的饮食问题，那么阴道炎患者应如何合理膳食呢？ 一、阴道炎长期不治带来的危害很多，要注意...
...老年女性的饮食调养，是根据老年女性的营养需要，为保证老年人的身体健康，既不会引起营养不足，也不会导致营养过剩，而且以推迟衰老、预防老年病为目的的。饮食调养内容包括： (1)膳食结构(食物分类及用量) ①谷粮主食。米、面、杂粮、马铃薯、甜薯...
...美国最新的研究发现，中国的草药丹参含有降血压的成分，很可能可以用来开发治疗高血压的新药。丹参的根在中国是用来治疗高血压和心脏疾病的，经动物试验发现可以降低血压及扩张血管。美国新泽西医科与牙科大学的助理教授大卫·金表示，用中国草药治疗高血压...
...女性从月经第1天开始，体内就会分泌一种比细 胞单位更小的蛋白质：酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒。美国健康专家雪兰登格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。...
...便会饥肠辘辘，工作和学习效率降低。根据中国疾病预防控制中心的数据显示，大中型城市成人超重率与肥胖率分别高达30．0％和12．3％，儿童中的“肥胖儿”也正以每年7．8％的速度不断增加； “如果还不尽快改善中国人的膳食结构，‘现代营养不良症’...
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