...低时间，这时锻炼容易出现低血糖和脑血管疾患。此时锻炼主要靠脂肪分解运动的能源－糖，而脂肪作为能源物质源进入血液后，可导致血液游离脂肪酸浓度增高，这样心血管疾患者发病几率会增加一倍。而早晨起床后几小时也正是心脏病发作的高峰时间。 所以，根据人体生物钟节律，老人锻炼时间最好在黄昏时，此时不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转的超负荷现象，因而也避免了一些疾病的发生。
...着色牙 先天性梅毒牙 畸形中央尖 隐裂牙 牙齿感觉过敏症 楔状缺损 牙周病 牙周病病因 边缘性龈炎 肥大性龈炎 单纯性牙周炎 青少年牙周炎 口腔粘膜病 复发性口疮 单纯疱疹 坏死性龈口炎 口腔念珠菌病 膜性口炎 变态反应性口炎 扁平苔癣 白斑 口腔疾病与全身疾病 全身疾病的口腔表征 口腔灶感染 口腔预防保健 口腔健康调查 口腔常见疾病的预防 口腔颌面部炎症 ...
出自：北宋诗人 贺铸 的《减字浣溪沙·醉中真》 原文如下： 不信芳春厌老人，老人几度送余春，惜春行乐莫辞频。 巧笑艳歌皆我意，恼花颠酒拚君瞋，物情惟有醉中真。
《人人保健》编辑： 附近按摩室贴出“踩背”疗法治疗腰背痛的广告，我妈自60岁以后就有腰腿痛，也想去试一下。可听说有位老人被踩出骨折，怎么会发生这种事?我妈还能去试试吗? 辽宁焦强 病和传染性疾病者均不适于踩背疗法。其中应特别提出的是疑有骨质疏松的老年人，踩背时容易发生椎骨、肋骨骨折等意外；骨质疏松较重的老人的脊柱。其上半身重量有时都难以支撑常发生椎骨骨折、驼...
近年，在熟识的老年人中，骨折发生了好几起。一位同事和一位邻居，都是因为不慎摔倒，造成股骨胫骨折；一位老友因跌跤致胸，腰椎压缩性骨折；还有一位老人倒地时用手撑扶，使桡骨骨折。 造成老年人骨折有诸多原因：由于年事已高，不少老年人四肢力弱、行走不稳、反应灵敏度差；由于营养吸收能力趋差，致使蛋白质、维生素C、维生素D等营养物质存在不足；更有些老年人由于患有心脑血管 ...
<br> ——110岁的著名书法家苏局仙的养生术<br> 苏局仙(1882~1991年)是中国历史上末代秀才、苏东坡28世孙，有“上海第一老人“之称，上海南汇人。年少时勤奋好学，24岁时曾中秀才，以教书为生。善写诗，存稿二万余首，有《蓼莪居诗存》、《东湖山庄诗稿》等诗集问世。尤擅书法，1979年5月，上海《书法》杂志举办全国群众书法评比，他以行书《兰亭序》参...
口腔粘膜病 是指除 肿瘤 以外，发生在 口腔粘膜 和软组织的 疾病 。口腔粘膜病病种较多， 患病率 较低，病损多种多样，病因复杂，有些病与全身因素关系密切,在诊治过程中要有 整体观念 ，现将几种常见的口腔粘膜病介绍如下。 参看 口腔粘膜病
口腔种植学 口腔种植学是 口腔科 学的一个兴的独立的分支学科.它涉及到口腔科学中的许多学科,包括 口腔颌面外科 、 口腔修复学 、 牙周病学 、 口腔 影像资料学和 口腔材料学 。 口腔种植学起源于二十世纪三十年代，Formiggini被誉为现代口腔种植学的奠基人。二十世纪五十年代中期，瑞典科学家Branemark在实验的基础上证实纯钛具有良好的生物相容性，...
...卡进饭粒和菜梗。为图省事，郭老先生就找到一个街头个体牙医拔掉了几颗“不中用”的牙。没料想，牙是拔掉了，可一个多月来，创口一直不愈合，并引发了口腔感染，脸肿得像个大包子。原来，郭老先生患有严重的糖尿病，而糖尿病患者是不能随便拔牙的。 华中科技大学附属梨园医院口腔科张康敏医生说，由于衰老，人体的组织器官，包括口腔器官也会患有一些疾病。最为常见的是牙体、牙周疾病，...
...、面条、馄饨、馒头及花卷等，尤其适宜吃粥。现代医学研究也认为，老年人早餐吃粥对身体大有裨益，如能在粥中加些莲子、红枣、 山药 、桂圆和苡仁等保健食品，则效果更佳。 ■宜少不宜多 饮食过量，超过肠胃的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，会被大肠中的细菌分解，产生有害物质，...
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