时尚穴位养生法_经络养生_【中医宝典】

...疼痛、肩膀麻木,包括后背筋膜炎等,都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集,按揉此穴可以分清降浊。此外,肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖,再反过来。通过这样交叉,类似搓澡的动作,对缓解疼痛效果很好。 穴位一点通:患者应采用...

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耳穴压治泌尿系结石_【中医宝典】

...王不留行的胶布分别压在患侧以上穴位,每天用手指按压3次,每穴按压至有胀、麻、痛感为好,每次3~5分钟。3天后再压另一侧耳穴,9天为一个疗程。 此法简便易行,疗效确切,没有副作用。(李祥农) ...

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冬病夏治能治哪些病_【中医宝典】

...呼吸道疾病 适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有:支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。 肺主皮毛,“肺为娇脏”,不耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老年人最易受邪,故多从肺辨治,根据病情选取不同的穴位。比如,小儿哮喘...

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肩外俞穴_人体背部穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...副神经,深层为肩胛背神经及颈横动、静脉。主治肩背酸痛,颈项强急,落枕,肘臂冷痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。 【取法】前倾坐位或俯伏位,在第一胸椎棘突下,陶道(...

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经期头痛 从饮食上进行调理_【妇科宝典】

...不少的女性朋友可能在自己的经期的时候会有一定程度的头痛的症状,但是,大家往往对于这一症状不是十分的在意。下面,小编将主要的为大家介绍一些简单有效的缓解这一问题的饮食,希望对大家有一定的帮助。 患有经期头痛的女性,日常生活中要注意饮食调理。...

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冬病夏治能治哪些病_夏季养生_【中医宝典】

...耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老年人最易受邪,故多从肺辨治,根据病情选取不同的穴位。比如,小儿哮喘重在治脾,老人哮喘重在治肾。 主要选大椎、肺俞、膏肓、心俞、肾俞、命门、定喘等穴位治疗,以皮肤发红,出现似痱子大小的水疱为度。穴位治...

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阴谷穴_下肢内侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...,膝股内侧痛。 刺灸法 人体穴位配伍:配照海穴、中极穴治癃闭;配大赫穴、曲骨穴、命门穴治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏。 刺灸法:直刺0.8~1.2寸; 附注:肾经合穴。 合穴,属水。 穴义:肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常...

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冬病夏治正当时_【中医宝典】

...不通引起的,寒邪是最主要的病因。通过穴位刺激穴位,能够起到温经散寒、疏通经络的作用,达到减少或防止冬天发生疾病的目的。 “冬病夏治”的范围很广泛,但仍然有一个度。李主任提醒说,应该找准适应证,有的危重疾病就不能,在之前应咨询医生。 ...

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牢记七个穴位_中医针灸穴位_【中医宝典】

...穴来疏卫解表,还可以结合热毛巾额头的方式一起进行。 列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是“阳脉之海”,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。 散热...

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冬病夏治 看专家怎么说_【中医宝典】

...的效果?其中有什么依据么? 王升旭主任:“冬病夏治”实际上是融合了诸多学科的知识。属于中医的内病外治法,其中使用最多的是敷贴疗法。简单来说,它是采用穴位的方法,使有特殊作用的中药渗透皮肤,疏通经络,调节脏腑,调整机体和外界环境的平衡,并...

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