第一，西红柿玫瑰饮。 西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 第二，栗子炖菜。 栗子200克，去壳，切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加入白菜200克及调味料适量，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色...
美国科学家最近发现，服用紫松果菊制成的草药不仅能预防感冒，而且能使感冒患者康复得更快。 据最新一期英国《柳叶刀 传染病 》杂志报道，美国康涅狄格大学的研究人员将紫松果菊草药与１４种常用的感冒药进行了对比，结果发现，将紫松果菊草药与维生素Ｃ同时使用效果最好，可使患感冒的风险降低８６％，而单独服用紫松果菊草药也能使患感冒的风险降低５８％。 紫松果菊原产北美，植物...
魂门、治饮食不下．腹中雷鸣．（铜）三焦俞、治吐逆饮食不下．（见 腹胀 ．）胃仓、意舍、（见腹胀．）鬲关、治食饮不下．（见 背痛 ．）胃俞、主 呕吐 筋挛．食不下．（千）大肠俞、周荣、主食不下．喜饮．中庭、中府、主鬲寒食不下．（见 反胃 ．）阳纲、期门、少商、劳宫、主饮食不下．三焦俞、主 伤寒头 痛食不下．心俞、治胃弱、食饮不下．（明下）鬲俞、治鬲寒食饮不下．...
（鱼在水无息之物．多食动人热中．） 【一切鱼】 诸鱼 目能闭合．逆腮无腮．连珠连鳞．白着．腮有丹字．形状异常者不可食． 【 鲤鱼 】 发风热．凡一切风病大 痈 疽疮疥疟痢．俱不可食． 【 鲫鱼 】 多动火．不可与 红糖 蒜芥 猪肝 同食． 【 白鱼 】 发脓．有疮痼 疖 人不可食．经宿者．令人腹冷． 【 鲥鱼 】 发痼疾生疳． 【 鲟鱼 】 动风气疮疥．多食...
...悠。怅望王孙空倚楼。 点绛唇（赠外孙猷） 秀出群儿，柳眉濯濯春庭院。不亲歌扇。弄笔勤书篆。 翁已无能，老退惭E176面。欣同宴。坐来喜见。痛饮惊无算。 浣溪沙（示孟氏女） 举案家风未肯低。清心端自秀深闺。芝兰玉树宁馨儿。 早岁安禅灵照女，静中经卷手常携。声名要与断机齐。 浣溪沙 雅称诗人美孟都。清新幽韵比来无。新来学得绣工夫。 经卷但知从阿母，醉来翁已要人扶...
（音矿。《唐本草》） 【校正】原与骐竭同条，今自木部分入此。 【释名】赤胶（苏恭）、紫梗。 时珍曰︰梗是矣 【集解】恭曰︰紫，紫色如胶。作赤皮及宝钿，用为假色，亦以胶宝物。云蚁于海畔树藤皮中为之。紫树名渴廪，骐竭树名渴留，正如蜂造蜜也。研取用之。《吴录》所谓赤曰︰《广州记》云︰紫生南海山谷。其树紫赤色，是木中津液结成，可作胡胭脂，余滓志曰︰按别本注言︰紫、骐...
... 牛乳 】 服法功效俱同人乳．但力应略微． 【 人参粥 】 治翻胃 吐酸 ．及病后脾弱．用 人参 末 姜汁 各五钱． 粟米 一合．煮粥．空心食． 【门冬粥】 治肺经 咳嗽 ．及翻胃． 麦冬 煎汁．和米煮粥食． 【 粟米粥 】 治 脾胃虚弱 ． 呕吐 不食．渐加羸瘦．用粟白米面等分．煮粥空心食之．极和养胃气． 【 理脾糕 】 治老人脾弱水泻．用 百合 ． 莲肉...
论曰妊娠者，十月既足，百骨皆坼，肌肉开解，然后能生，百日之内，犹名产母，时人将调一月，便为平复，岂不谬乎，若饮食失节，冷热乖理，血气虚损，因此成疾，药饵不和，更增诸病，今宜以饮食调治，庶为良矣。 治产后 乳汁 不下。 鲍鱼羹 方 鲍鱼 肉（切细半斤） 麻子仁 （别研一两半） 香豉 （别研半合） 葱白 （切碎三茎） 上四味。先取鲍鱼肉，以水三升煮热，后入 麻仁...
【开膈鱼】 凡膈症用大 黑鱼 一尾．去肠脏洗净．将蒜瓣装满扎紧煮熟饱食．莫放盐醋．虽蛊膈亦愈． 【 珍珠粉 】 治痰膈．用小紫 壳烧存性．碾细末．每二两．炒米末三两． 白糖 调食．
（菜性属阴．职司疏泄．是谓之蔬．日用之不可缺．因着于谷次．） 【 蔓菁 菜】 菜中之最益人者．常食和中益气．令人肥健．凡往远方煮 青菜 豆腐 食．则无不服水土病． 【 菠菜 】 多食滑大小肠．久食脚软腰痛． 【 芥菜 】 多食动风发气．不可同 兔肉 食．能生恶疮．同 鲫鱼 食．能发 水肿 ． 【 苋菜 】 动风．令人烦闷．冷中损腹．同鳖食．都变为小鳖．急饮马...
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