...“春捂秋冻，不生杂病”是自古流传的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，天气渐凉时适当加强防寒锻炼，增强机体的抵抗能力，可以避免许多疾病的发生。但“秋冻”也应注意“三因制宜”。 因时制宜初秋，暑热未消，还时不时地有几场“秋老虎”光临，虽然气温...
...“经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。 从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会...
...清血浊不同，南方北方不同，春、夏、秋、冬不同而区别对待。 血清者，神经系统灵敏，身体预警机制反应迅速，不易隐藏大病。这种类型的人过酉时之初（17点）后，不饮茶为好。此时是一日之“白露”。茶中兴奋元素有可能令人神经系统活跃而难以入眠。 血浊者，...
...美容治疗。他在《金匮要略》中就记载了许多既能治病又能美容的方剂，如伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄，由此看来，猪肉实在是美容的佳品。 ...
...“故事”便充满了浪漫与神秘…… 性爱也应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。很多女性不知道这一切都可用来享受，以为性是的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去“...
...逆刺，若无逆刺者，其皮又必涩而戟手。天冬之物原外刚内柔也，而以之作药则为柔中含刚，是以痹遇其柔中之刚，则不期开而自开，骨得其柔中之刚，不惟健骨且能健髓也。至《名医别录》谓其“保定肺气，益气力，冷而能补”诸语，实亦有以见及此也。附录∶湖北...
...如果说《秋歌》是以间接方式塑造了长安女子的群像，《冬歌》则通过个体形象以表现出一类人——思妇形象。其语言的明转天然，形象的鲜明集中，音调的清越明亮，情感的委婉深厚，得力于民歌，真是“意愈浅愈深，词愈近愈远，篇不可以句摘，句不可以字求”（《诗...
...又到了吃芋艿的好时候了。芋艿的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70％，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋艿还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、皂角甙等多种成分。...
...最起码，写字必须用右手。现在，这种传统观念正在被打破，让人欣喜。 左手也是可以写字的，不能因为多数孩子习惯用右手就强迫所有孩子都用右手。事情虽小，却值得回味。教师的任务是为儿童的自由发展提供适当的条件和机会，为学生的个性发展提供充足的机会，...
...说到瘦身，人们老是围着一个“减”字做文章，如减少脂肪摄取啦、减少进餐量啦等等，效果不能说没有，但总是不理想。其实，对于某些人特别是女性来讲，何不变换一下思维角度，“反其道而行之”，来一个以“补”瘦身呢？说不定会步入“柳暗花明”的新境界！...
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