...过劳死的毕竟是少数，多数人是未老先衰，使自己处于亚健康状态。亚健康人群的表现是“一多三减”：一多是感觉疲劳的时候多；三减是活力减退、反应能力减退、适应能力减退。处于亚健康状态的年轻人不少，中年人则更多。上海、无锡、深圳等地对1197名中年人的...
...可以帮助改善糖尿病患者的症状，而且对不良生活习惯导致的疾病同样具有治疗效果。 在日本大约有740万人患糖尿病，如果加上血糖值偏高的人，则共有约1620万人受糖尿病的威胁。...
...据统计，患者的死因中，慢性并发症占76％。因此及早预防糖尿病慢性并发症，对改善糖尿病病情，减少糖尿病病死率和致残率很有意义。研究发现，只有采取综合强化治疗措施，方可降低糖尿病并发症的发生率。 糖尿病慢性并发症主要是指患糖尿病5～10年后，...
...金属催化反应产生的自由基在早期神经病变中的作用，研究人员研究了细胞外高分子量螯合剂(羟乙基淀粉草酰胺)对糖尿病大鼠的神经灌注和传导缺陷的影响。 结果发现，患糖尿病8周后坐骨神经的血液灌注和传导速度分别降低48.3%和19.9%，而给予羟乙基...
...~4个月查一次眼底，并及时行眼底造影检查，符合条件的再进行激光治疗，以便好好保护视力，对于患眼，最好“省着用”，尽量减少看电视、电脑的时间。 其实，良好的血糖控制是预防和治疗糖尿病视网膜病变的最基本方法，糖友们必须长期控制血糖，长期监测...
...事业，对自己的身体健康会有所忽视，甚至无暇顾及，致使一些常见病不能被及时发现，这常使某些疾病如心脏病、糖尿病、高血压、胃肠病、肿瘤等疾病日趋加重或发生突变。所以，中年人应根据自己的实际状况，每年进行1～2次体检。如果有心脑血管病、肿瘤等病的...
...病人因其它病症需手术治疗时，冒的风险比一般人要大。血糖控制不好时，手术可诱发酮症酸或高渗性昏迷等并发症。高血糖还可导致手术切口不晚霞愈合及容易感染。所以糖尿病病人需要手术时，应特别注意以下几点： 1、应征求糖尿病专科医生的意见，让医生评价...
...吃肉，多吃蔬菜。 8.肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起冲水喝。 9.做事前3次深呼吸。长期压力大会导致血糖升高。专家建议，做任何事情前最好都先做3次缓慢的深呼吸，以减小压力。 10.睡眠在6～8小时之间。经常睡眠不足6小时的人，患糖尿病...
...糖尿病肾病是常见的糖尿病并发症，有调查发现，在2型糖尿病患者中，有63.9%的人存在慢性肾脏病（CKD）损害。目前，糖尿病已经被公认为慢性肾脏病（CKD）的危险因素之一。对此，医师建议糖尿病患者应做到以下几点： 认真控制糖代谢紊乱 糖...
...有专家认定容易患上流感的有七种人：医护人员、教师、服务业工作者、交警、记者、综合写字楼办公人员、和导游。对此，专家解释说，与病人接触的机会较多、运动减少、超负荷工作和巨大的精神压力，再加上封闭的工作环境，使这七种人容易患流感。 ...
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