...秋季应多食用西蓝花，因为此时西蓝花花茎中营养含量最高。 有人把西蓝花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西蓝花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。 西蓝花对杀死导致胃癌的幽门...
...菱的果实。有角,故称 water chestnut; water caltrop 国语辞典 菱的果實。水生，秋天成熟。紫黑色，二端有角，亦有多至四角者。果肉白色，富澱粉質，生食、熟食皆可。...
...目录 《全国中草药汇编》秋葡萄 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：秋葡萄 【拼音名】Qiū Pú T??o 【别名】扁担藤、野葡萄 【来源】葡萄科秋葡萄Vitis romaneti Roman.，以茎入药。 【生境分布】甘肃、...
...秋三月，秋风萧瑟，万物凋零，"已觉秋窗愁不尽，那堪秋雨助凄凉。"、"罗衾不耐秋风力，残漏声催秋雨急。"这是我国文学名著《红楼梦》中的诗句。的确，秋风、秋雨常令人顿生秋愁，有趣的是，这个"愁"字竟是由"秋"和"心"相叠而成。那么，秋风秋雨...
...目录 《全国中草药汇编》秋鼠曲草 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：秋鼠曲草 【拼音名】Qiū Shǔ Qǔ Cǎo 【别名】下白鼠曲草、白头翁[四川]、大叶毛鼠曲草、碎米花、白头风、火草 【来源】菊科鼠曲草属植物秋鼠曲草...
...昊昊前一段时间身上长了几个疖子，家人并没引起注意。可是前两天，昊昊每次排尿时总说疼痛，且每日排尿次数增多，清晨起床时，父母发现其眼睑肿胀，赶紧带他到医院就诊，经医生检查，诊断为由秋疖引起的肾炎。 疖子是由细菌引起的一种皮肤化脓性疾病，多发...
...除了豆类，常吃的还有薯类，包括土豆、山药、芋头、荸荠、菱角。虽然这类食品中含有较多的维生素和微量元素，但多数含有较多的糖分，所以不宜多吃。 土豆、山药、芋头等只能少量吃点儿，解解馋而已，或者是做菜用，食用量较大时也应适当减少主食。 天热，...
...初秋暑热未消，气温仍高，显然“冻冻”无妨，无须急忙加衣。仲秋气温开始下降，虽凉却不甚寒，这时是“秋冻”的较佳时期，尤其青壮年，穿衣要有所控制，有意识地让机体“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。晚秋气候变化较大，早晚温差增加，特别是秋冬交接...
...橙子 为芸香科乔木植物香橙的成熟果实。我国华东、华南、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋、冬季采收，去皮，取瓤囊用。 性味 味甘、酸，性微凉。 成分 本品含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果糖、果胶和大量维生素(C、P)等营养物。 功用 ...
...除了食补，还买来人参、鹿茸等名贵药材做药膳。其实，过去民间流行的“贴秋膘”，就是鼓励人们秋后多吃肉，这和当时物质匮乏，人们吃不饱、少食肉有一定关系，所以人们会趁秋日物质丰盛时多多吃肉。 但是现在“贴秋膘”应该提高到新的层次，那就是讲究营养...
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