...孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。 四忌疲倦劳累 充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。 五忌忧愁苦闷 有些孕妇临产前心情不好，...
...的脾胃尚未完全恢复，因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥，人 容易上火 ，因此秋季饮食还要少葱、姜、蒜、椒等辛辣食品。 秋季进补要注意“四忌” 一忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里，人们由于喝冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，这时候如果突然大量进补，会骤然加重脾...
...些“大小孩”的身影，他们把家长所给的零花钱用在了这些成年人经常光顾的场所。据了解，我市专门为这群“大小孩”们所设定的娱乐场所较少，每年的春、秋游也开展有限，而游乐场则在这群以为自己已长大的“大小孩”眼中更是“小儿把戏”。就读三中的李同学说，他们除了学习还是学习，生活单调，兴趣班一般在初、高中都没有了，如果多开展有益的课外活动，他们肯定很开心，去那些娱乐场所原...
...数 。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。 三忌多多益善 。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。 四忌凡补必肉 。动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往...
...，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。 三忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。 四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往...
...安抚作用，并能消除烦人的秋愁。 ▲特别提醒 不要选择草枯叶落的地方去锻炼，这更会在老年人心中引起凄凉、苦闷、垂暮之感，易诱发消沉的心绪。另外秋游登高要防登革热，秋游登高者勿贪图凉快而穿得太露，以防着凉。随身携带驱蚊油和风油精之类，以备不时之需。 ■心血管病 秋天是心血管病的多发季节，因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。寒冷还会...
...，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。 四忌室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核及寄螨，鸟粪被踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，若人长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。 五忌洗热水澡时间过长。洗澡时，热水产生...
...的病人，一般不宜喝鸡汤。 肾功能不全者不宜喝鸡汤，因为鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理，喝多了鸡汤会引起高氮质血症，加重病情。 四忌无病进补。无病进补，既增加开支，又会伤害身体，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，另外，补药也不能多多益善，任何补药服用过量都有害。
...去知觉而发生虚脱、溺水，应当慎重对待。 三忌酒后游泳。酒后之人，常常语无伦次，行动失控，如果下水游泳，无法控制行动，会导致不堪设想的后果。 四忌大量出汗后立即游泳。大汗淋漓后，人们常常会希望跳到水中游个痛快，但这样做是危险的。因为出汗时突然受到冷的刺激，身体的抵抗力会下降，呼吸道里的致病菌、病毒就会乘虚而入，大量繁殖，使人患感冒。在大量出汗和很热的情况下，跳...
...船尾吹起悠扬的笛曲，岁月流逝，如同落叶一般。既然如此，因此不必为区区尘事而烦恼？于是斟满大酒杯，唱一曲醉歌吧。 作者在词序中已经提及，这两次秋游是摹仿 李白 泛舟采石矶、 苏轼 泛舟赤壁，这一点值得注意。 周密 在记述这两次雅游活动时曾这样说：“坡翁谓自太白去后，世间二百年无此乐。赤壁之游，实取诸此。坡去今复二百年矣，斯游也，庶几追前贤之清风，为异日之佳话云...
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