饮食防癌建议_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

世界癌症研究基金会提出了以下防癌的建议: 1.饮食安排。每天合理样化饮食,应以植物性食物为主,植物性食物可占饮食的2/3以上。 2.维持适宜体重。计算方法为:体重(千克)/身高(米)的平方。在整个成年阶段应保持在18.5~24的范围内,避免体重过低或过高。成年人低于18.5为体重过低,大于24为超重,30以上为。 3.多吃蔬菜和水果。全年要吃各种新鲜蔬菜水...

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【修身养性】秋季饮食小建议_中医文化中医思考_【中医宝典】

...的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润汁的食品,辣、煎炸食品。同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此多吃有润肺生津作用的食品。 适合秋季食用的食品有: 百合 :有补肺、润肺、清心安神、消除 疲劳 和润燥止咳的作用。 莲子 :既能祛余暑,又能滋补强身,是秋天适时补品。 山药 :其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。 ...

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孩子饮食并非“吃营养多”_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...“食育”首任老师的家长,常常因为自己不懂科学,而对孩子造成潜移默化的负面影响。 不家长认为孩子“吃多营养,爱吃啥吃啥”,甚至把孩子的不良饮食习惯当作炫耀“资本”,在亲友面前表扬“孩子一顿饭能吃六块大排骨”。而一些家长为了让孩子吃多吃好,甚至采用边看电视边吃饭、边给玩具边吃饭、边喝饮料边吃饭等“诱导”方法。调查结果显示,超过70%的儿童吃饭时“三心二意”,...

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饮酒、喝茶_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

酒中的主要成分是乙醇,适量饮用对人体有兴奋作用,使血管扩张,循环加强,振奋精神,解除 疲劳 ;酒对味觉、嗅觉也有刺激作用,在饭前饮用量“开胃酒”可以增进食欲。 一般认为每次饮酒量以啤酒半瓶, 葡萄酒 、绍兴 黄酒 100克(2两)为限,不能超过200克(4两), 白酒 以25克(半两)为限,绝对不能超过25克(半两)。随着饮酒量增,兴奋作用也随之加强,出...

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换季吃韭菜吃黄瓜_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

现在正是冬春换季时节,气温虽然略有升高,但忽冷忽热、反复无常,是流感、 肺炎 等疾病的发季节。中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么,这个时节吃点什么对健康最有利呢? 韭菜 、 羊肉 可生发 阳气 中医认为,冬春换季时节是阳气上升的季节,按照“ 天人相应 ”的养生原则,此时要特别注意养护人体的阳气,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物,不仅...

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秋季疾病的饮食防治_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...以致常患伤风 感冒 或旧病复发。但如能及时应用食物防治,则能增强机体抵抗力,防止疾病的发生。 具体防治方法是:老年人患有 消化不良 、夜尿过等症,可用 山药 120克,洗净,去皮,切片(或干 山药 60克,浸泡后去皮切片), 大枣 10枚洗净,与大米50克共加水适量煮粥,再加 蜂蜜 适量调味,每天早晨空腹服1~2小碗。山药味甘,含有脂肪、蛋白质、粘液质、维...

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吃鲜枣缓解男人压力_男性饮食_【中医宝典】

...不妨在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。 鲜枣有助预防 胆结石 此外,常吃鲜枣有助预防胆结石。鲜枣皮中大量的不可溶纤维素,能够减 胆汁 在肝肠循环的回流,胆汁酸少了,在一定程度上结石形成的概率也就随之减少。 鲜枣甜脆汁,但不耐保存,常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感,放在冰箱里时间久了也会造成维C的流失,因此,不要一次买太多,现吃现买即可。...

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苯马来

苯马来 (Benzmalecene), 本药品被归类到 风湿疼痛 等药品分类。 市场上的苯马来辛 苯马来辛 参看 治疗风湿疼痛的药品列表

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·百家姓

...音伸)氏所改。据《元和姓纂》、《广韵》等所载,夏王启封庶子于莘(故城在今陕西省合阳县东南),建立莘国,其后世子孙以地为氏,称莘姓。后由于莘与音近,遂去艹头为辛姓,称辛氏,便产生辛姓。 2、出自高辛氏所改。据《路史》所载,相传黄帝之后有高辛氏,其后有去高字改为辛姓。 3、出自上古居住在今山东省曹县一带的有辛氏的后裔,有以辛为姓的。 4、出自赐姓而来。据《通志...

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卡利特

卡利特 (Sincalide),临床主要用于促 胆囊 收缩,胆囊 诊断试剂 。 本药品被归类到 其它肝胆胰用药 等药品分类。 市场上的辛卡利特 辛卡利特 批准字号:海关HS编码:29420000 包装规格:1mg/5mg/25mg 参看 药品 其它治疗肝胆胰疾病的药品列表

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