...助长阳气而消耗阴液。实际上，过早地让孩子过度保暖，会导致孩子在身体出汗时不易觉察，反而容易诱发感冒。 其次就是进行冷适应。从秋天开始，父母就要逐渐培养孩子的抗冻能力。少穿衣、多裸露，让肌肤接触空气和阳光，久而久之就增添了秋冻的底气。进入深秋...
...宜食物品 夏三月宜吃下列食品。 白扁豆 性平，味甘，有清暑化湿、健脾益气的作用，尤其是长夏之时，暑湿吐泻，食少久泄，脾虚呕逆者，食之最宜。《品汇精要》说它“消暑和中。”明·李时珍认为扁豆能“止泄泻，消暑暖脾胃，除湿热，止消渴”。《会约医镜...
...指农历的四、五、六三个月。又分别称为孟夏、仲夏、季夏。《素问·四气调神大论》：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”...
...秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。 拒绝秋乏 秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种...
...出自：唐代李白的《黄鹤楼送孟浩然之广陵》类型：抒情 四季原文如下： 故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。 孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。 (唯 通：惟)...
...妊娠三月名始胞，此时未有定象，见物而化。欲生男者操弓矢，欲生女者弄珠玑。欲子贤能讲论诗书，欲子端严，口谈正言，身行正事，是外象而内感者也。是月手厥阴心胞络脉养胎，其经不可针灸。胞络属心，毋悲哀思虑，惊动此月，心经火盛最易堕胎。若呕吐不止，...
...湿气一齐吸受皮腠之内，发为 热、恶寒、体重肢倦、饮食无味、口渴不欲饮诸症。此与注夏之病，正相对待∶一为阴虚，天气乍开，而力不足于开也；一为阳虚，天气乍合，而力不足于合也。世医论之者少，惟张石顽《医通》劳倦门有之。吾名之以“注秋”，而录其文曰...
...秋天，气温不寒不暑，冷暖适中，轻风吹拂，清心爽神。但是，秋季养生忌忽视“秋乏”。 那么，在这秋高气爽的季节里，人为什么反而会感到倦乏呢？ 从生理学角度来讲，“秋乏”产生的原因，与夏季气候环境对人的影响有关。三伏盛夏，天气炎热，持续的高温使...
...简介暂无金陵秋 目录◎ 缘起◎ 第一章 腐责◎ 第二章 叙系◎ 第三章 遇艳◎ 第四章 鄂变◎ 第五章 鄂政◎ 第六章 述憾◎ 第七章 访美◎ 第八章 规战◎ 第九章 复沪◎ 第十章 收吴◎ 第十一章 完镇◎ 第十二章 女箴◎ 第十三章 ...
...今朝三月尽，寂寞春事毕。黄鸟渐无声，朱樱新结实。 临风独长叹，此叹意非一。半百过九年，艳阳残一日。 随年减欢笑，逐日添衰疾。且遣花下歌，送此杯中物。...
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