...黑木耳、山药、土豆、海带、紫菜等新鲜蔬菜，大枣、胡桃、苹果、梨子、山楂、橘子等水果干果，猪肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑、牛奶、酸奶、鲫鱼、鳊鱼、鲢鱼等肉食，一年四季均可服食。在分别介绍春、夏、秋、冬各季节的饮食宜忌时，有些就不一定重复细说了。另外，我国...
...排出，使胆固醇合成减少。 宜多吃鱼：鱼油中的ＥＰＡ（二十碳五烯酸）能降低血液中胆固醇和血液的稠粘度，防止冠状动脉血栓形成。 忌：忌食或少食高胆固醇食物和含饱和脂肪酸食物如猪油、肥肉等。 高血压 宜：清淡而富营养，低胆固醇、低盐、低糖饮食。多...
...，或过于主观任性，急躁好强，自制力差的人易患神经衰弱。 对神经衰弱的治疗，主要原则是消除引起紧张的原因，调整紧张引起的大脑机能失调。在这方面，气功有其独特之处。首先，气功要求练功人在练功时要做到松静自然。松是指精神和形体共同的放松。静是指...
...因为神经衰弱是在各种复杂的因素作用下产生的一种心理失平衡状态，比如长期的焦虑、各种主观愿望与客观现实的冲突、人际关系的纠葛、家庭成员间的纷争，以及个人性格素质缺陷等。导致了神经衰弱的发生。由于患者长期食欲不振导致营养不良，体质下降，加之对...
...对于子宫肌瘤的治疗，手术的方法是比较多见的，在手术之后，患者需要静心休养，才能够保证伤口的愈合。但是对于患者的饮食问题，也是女性朋友们不能忽视的，遵循饮食原则能够帮助女性更快的治愈疾病。 饮食“二宜” 1.丰富饮食子宫肌瘤患者术后应食用...
...赤豆、绿豆。 （4）腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。 忌吃食物： （1）忌烟、酒。 （2）忌葱、蒜、椒等刺激性食物。 （3）忌肥腻、油煎、腌制食物。 （4）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。...
...、海蛇。? (3)宜吃预防放疗、化疗副作用的食物：蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。? 【忌】? (1)忌烟、酒。? (2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。? (3)忌肥腻食物。? (4)忌发物...
...胃·十二指肠溃疡 宜：进食软质的富含蛋白质、维生素和必需微量元素的食物。因蛋白质、维生素C、钙、锌是修补组织，平复创伤不可缺少的物质，铁、铜、钴等元素均可治疗贫血；而维生素Ｂ1可以改善食欲，促进糖的代谢，维生素Ｂ6可以防止呕吐，调节胃的...
...膳食与人的健康息息相关。人到老年，全身功能衰退，消化液数量和质量下降，牙齿缺损，胃肠蠕动减慢，味觉也退化，如何适应这些变化，建立科学的膳食调配，有助于延年益寿。 老人膳食的原则是适当减少总量，提高质量，应含有比较适宜的丰富营养素，特别是...
...神经衰弱综合症又称类神经衰弱或脑衰弱综合症，神经衰弱综合症是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。其发生发展、病程经过及预后，均决定于躯体疾病本身，随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复，类似神经衰弱的症状亦随之消失。...
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