...养生图谱与专著名。①1973年长沙马王堆汉墓出土的帛画。是现存最早的导引图谱。原帛画长约100厘米，与前段40厘米帛书相连。画高40厘米。分上下4层绘有44个各种人物的导引图式，每层绘11幅图。每图式平均高9-12厘米。每图式为一人像，男...
...息止，引腰脊。痹、偏枯，令人耳声（聪）。两足内相向，五息止，引心肺。去咳逆上气。踵内相向，五息止，短股，徐五络之气。利肠胃，去邪气。掩左胫、屈右膝，内压之，五息止，引肺。去风虚，令人明目。张胫两足指，号五息止。令人不转筋。两手牵膝置心上，五...
...九天使者 十仙子 二十七仙 姚泓 李卫公 九天使者 唐开元中，玄宗梦神仙羽卫，千乘万骑，集于空中。有一人朱衣金冠，乘车而下，谒帝曰：“我九天采访，巡纠人间，欲于庐山西北，置一下宫，自有木石基址，但须工力而已。”帝即遣中使，诣山西北，果有基...
...目录 《寿世保元》加减神仙既济丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《寿世保元》：加减神仙既济丸【处方】拣参（去芦）2两，嫩鹿茸（酥炙）2两，肉苁蓉（酒洗）3两，枸杞子（酒洗）2两，茱萸（酒蒸，去核取肉）2两，怀山药2两，辽五味子2两，石菖蒲（去...
...目录 《女科万金方》神仙活命饮 《外科理例》神仙活命饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《女科万金方》：神仙活命饮【别名】仙方活命饮（《校注妇人良方》卷二十四）、真人活命饮（《摄生众妙方》卷八）。【处方】川山甲 甘草 防风 没药 赤芍药各3克 ...
...白石先生 皇初平 王远 伯山甫 马鸣生 李八百 李阿白 石先生 白石先生者，中黄丈人弟子也，至彭祖时，已二千岁余矣。不肯修升天之道，但取不死而已，不失人间之乐。其所据行者，正以交接之道为主，而金液之药为上也。初以居贫，不能得药，乃养羊牧猪...
...两种导引法∶一法是兜阴囊擦丹田，行九阳之数。以壮阳补精。后世有口诀曰∶“一擦一兜，左右换手，九九之功，真阳不走。”实践证明本法具有固精补肾，调理阴阳，治疗遗精、早泄、阳痿和男子无精症等作用。近千年来，一直广为流行在各家导引术中，是行之有效的...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》神仙聚宝丹 《太平惠民和剂局方》神仙聚宝丹 《太平惠民和剂局方》神仙聚宝丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：神仙聚宝丹【处方】没药（别研）、琥珀（别研）、木香（煨.令取末）、当归（洗.焙...
...高一尺许，以两手从外屈膝内入至足趺上，急手握足五指，极力一通，令内曲。以利腰髋，治淋。〔解说〕蹲踞抬臀，使臀部离开地面一尺左右，用两手从外侧经膝弯下由小腿内侧到足背上，立即用两手各握一脚的五趾，尽力握一次，使脚趾向内弯曲。可以通利腰髋，治淋...
...呼唤李仙人一声，李仙人穿上衣服出了门，和人说话。说完话，回来对高五娘说：“我是天上的神仙，以前因为小的罪过，贬谪在人间了，现在对我的责罪已经完了。由于天上来唤我回去，已经不能再住下去了，多年夫妻和睦，难舍难分，能不悲伤吗？我走了以后，你只适当...
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