...正是发展社交能力的阶段，通过与年龄相仿的友伴一同玩耍及参加社会化的活动，可培养孩子健全的人格，提高他们适应社会的各种能力。如果这时硬要孩子学电脑，过早地让他们与冷冰冰的机器打交道，难免会对他们的身心发育产生不良影响。 另外，对４～７岁的儿童来说，学电脑也没有什么实际意义。因为，如果有志于从事电脑专业工作，不接受高等教育也是胜任不了的。再者，智力正常的成人只需...
怎样减少电脑网络危害 客观地说，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。在电脑普及程度比较高的国家里，"电脑综合征"已成为很普遍的现代病。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识。如工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动身体。平时要加...
长期从事电脑操作的人员，可能经常出现 眼干 、脸痒、 头痛 等症状，而多数人一般认为是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧，专家告诫电脑用户，最好别让电脑的“后脑勺”冲着人。 据了解，电脑屏幕都是用含 铅 玻璃制成，能够遮挡一定的辐射，而电脑两侧和后部是没有这样的屏蔽的，人如果对着这些部位，辐射则无法阻挡。如今在很多写字间里可以...
对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。 下面六点要注意： 一忌临睡前进食：临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生 噩梦 。 二忌睡前用脑：如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事。否则，脑子处于兴奋状态，人难以入睡，时间长了，易形成 失眠 ...
随着科技时代的到来，电脑已成为必不可少的工作工具。年轻的女士们既要工作，又希望生个聪明健康的宝宝。有关电脑前电磁辐射的各种媒体报道，同事朋友之间的传闻，都给电脑前的准妈妈们蒙上了一层阴影.。对答复也是半信半疑，心有余悸。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生胎停育，流产，畸胎等事例，国内也曾有过类似的报道或转载。孕妇们为此担惊受怕，到医院开证明，...
一段时间以来，医生在门诊中发现有中小学生患了电脑性。其表现为四肢样 皮炎 ，以双上肢明显，每当使用电脑较长时间后，四肢 瘙痒 加重，经用皮康王、皮炎平及抗中西药外涂内服，症状可好转，但停药后易复发，反复数月不愈。 为什么用电脑会出现皮炎呢?据北京医院皮科的常大夫介绍，由于电脑显示器所用的耐热材料中含有有机磷酸酯，电脑开机 发热 后可能挥发出一种叫做三苯基磷酸...
...：走动片刻，眨动双眼，放松肌肉，眼镜适用。 自觉眼痛、眼痒，视物模糊，有时流泪，有时眼干，还时常伴有头疼，脖颈酸痛，这是你静坐大半天始终凝视电脑屏幕后，最常见的一系列不适表现。无论忙于工作还是个人娱乐，你都在经历恼人的用眼疲劳。 虽然与使用电脑相关的用眼疲劳不会引起严重的或长期的不良后果，但是它让人难以全身心地投入工作，工作效率降低。是时候采取一些方法来‘最...
◆腰部损伤 儿童由于身高等因素，使用电脑时腰部常处于前倾姿势，长时间保持这种姿势会导致儿童腰部损伤，表现为腰部酸痛、腰肌劳损。 ◆肘部损伤 由于键盘高于操作台，儿童的腕部常处于上翘即背屈状态。手腕背屈时腕部伸肌持续紧张，会引起儿童的肘部症状。表现为肘部疼痛，手腕背屈时疼痛加剧。 ◆腕部损伤 这是症状表现最频繁的部位。在操作过程中，腕部不但要经常保持背屈状态，...
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 电脑族每天必喝的四杯茶 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯 菊花 茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助...
...的穴位。认准穴位，才能起到防病治病的功效，比如：腰眼、肩井、曲池及各关节处等。 三、 准备充分，防止 烧伤 。点火时罐内受热要均匀，火不要过大，防止火苗窜出罐外，以免烧伤。 四、 起罐时，不可强力硬拔。应一手抓住罐子，一手按下皮肤，轻柔起罐。 五、 起罐后，及时穿好衣服，做好保暖。不要立即到户外活动，以免再次受风着凉。 六、 睡前拔火罐效果最佳。（健康时报）
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