准妈妈孕期营养的6大误区_孕产期保健_【中医宝典】

...高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产,容易出现产伤;而且巨大儿生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。 误区二:孕期补钙,多多益善。大多数孕妇孕期都补钙,这多是一种盲目...

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少食盐等于补钙_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...少食盐等于补钙 不久前,英国科学家在研究中发现,人体从饮食中摄盐量的多寡,是的排出量的主要决定因素,即盐的摄入量越多,尿中的排出量就越大,而且人体摄盐愈多,对的吸收能力就愈差。也就是说,少食盐对补钙而言,实际上可起到“不补之补”的...

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男性不育不要盲目补肾_【中医宝典】

...社会上流行着一种“时尚”:孩子要补锌、老人要补钙,女人要补血、男人要补肾。专家提醒,补肾前要明确肾虚症状。 畏寒肢冷、头晕、无力、失眠多梦、哮喘、腰痛、夜间多尿、耳鸣、便秘、腰酸腿痛、尿频尿急等是肾虚的主要症状。 目前很多人对补肾存在误区...

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孕妇所需微量元素_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

... 事实上,胎盘功能好,胎宝宝仍然继续长大,对需要,产后孕妈妈母乳喂养仍需要继续补钙,以供新妈妈产奶的需要。 铁是合成血红蛋白的原料,是供给胎宝宝血液和组织细胞的重要元素,除了供应胎宝宝日益增长的需要外,还得将一部分铁质储存于肝脏作为...

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别让孩子长期服糖片_【中医宝典】

...任意服用。其实这是不妥的。 首先,孩子的消化道对钙剂的吸收一定限度,多服未必能增加吸收量,只能增加排泄量。又因小儿体重轻,每天的需求量其实是很小的。更重要的是,长期大量服用糖片可阻止食物及乳汁中维生素C及其他无机酸盐的吸收。尤其是阻止无机...

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喂养宝宝的18糊涂之举_【中医宝典】

...之举8:鲜奶比配方奶粉好 父母认为:用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝 明智之举:对宝宝来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都不可避免的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟...

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服膏方讲究_【中医宝典】

...、问、切”制定的,以及防病治病的作用功效,却没有具体的吃法,也没有注意事项,其实这才是服膏者本人更需要了解的内容,不讲究的话会徒劳无功或适得其反。 讲究服膏者的身体状况  身体十分健康的人士不必服膏方,有时多此一举会节外生枝引起身体的不适,...

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幼儿期保健_中医育儿_【中医宝典】

...“复感儿”不妨试试推拿 宝宝“秋冻”保安康 宝宝3岁前不可吃巧克力 宝宝4种类型腹泻食疗方 宝宝单独睡觉宜忌 宝宝的中医补钙 宝宝尽量少用学步车 宝宝咳嗽食疗方 宝宝流鼻血的正确处理方法 宝宝裸睡意想不到的好处 宝宝磨牙 对症下方 ...

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常“补钙”怎么还“缺钙”_【中医宝典】

...我们经常碰到常年“补钙”,骨密度仍然低的人。其实,这并不是什么奇特的事情,这要从骨骼的代谢谈起。 骨骼所含的最主要的两种细胞----破骨细胞和成骨细胞,主宰着骨骼的新陈代谢,它们分别进行着轰轰烈烈的“拆除”与“重建”活动。首先破骨细胞将骨...

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看待补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

...一次关于补钙品的大型问卷调查。 大部分消费者在使用补钙 调查结果表明,8%的被调查者从来不用任何补钙品,29%的被调查者偶尔使用补钙品;63%的被调查者经常使用补钙品。 从来不使用补钙品的被调查人群中,6%的人年龄在18岁以下,15%的...

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