...老年人食欲降低，故而在食品的烹调加工上除注意色、香、味俱全外，还应宜淡忌咸。饮食过咸会使钠离子在人体内过剩，引起血管收缩，致使血压升高，造成脑血管障碍。老年人应严格控制盐量，每人每天以３克左右为宜。老年人在饮食上，还应忌过甜、过辣的食物，...
...（１）忌烫食。 刚从火锅中夹出的鲜烫食物，不要立即入口，应放碗中稍凉再吃，以免烫伤口腔和食道粘膜而造成溃疡。若经常吃烫的食物，还会破坏舌味觉，降低味觉机能，影响食欲。另外，过烫的食物对于牙龈、牙齿也有危害，容易引起过敏性牙病。 （２）忌...
...语言流畅，写人记事真切、生动。在艺术上有很高成就，对后代文人的影响很大。 2．文章主旨： 本文通过记叙邹忌以家庭琐事设喻劝谏齐威王和齐威王勇于纳谏的故事，表现出作者对善于劝谏者和开明君主的肯定和赞赏。在今天，邹忌的忠诚与智慧，齐威王的胸怀与...
...中风等。因此服药时要严遵医嘱，不得擅自增加药量。 3.忌不择时服药 高血压患者以每天上午9～11时，下午3～6时血压最高，午夜最低。因此，研究发现把传统的一天三次服药法，改为在血压自然波动的两个高峰期前半小时用药，以便更有效地控制血压升高。...
...忌情绪不好进行性生活：正所谓“不要强人所难”。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉快并有强烈的性欲要求的情况下进行。决不宜只一方有性的欲望和性冲动，而另一方心情忧郁情况下进行性交。这样不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，...
...是首先“思”的内容，起疑，才有“思”的必要，而在文中并未见诸文字，这正是作者用笔经济的地方。然后他回忆起妻、妾、客说过的话，捉摸所以对自己过誉，或偏爱，不愿直言；或害怕，不敢直言；或有求，不好直言。这应是其次“思”的内容。至此邹忌豁然顿悟，...
...误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。 二、忌降压操之过急 有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20％，血压...
...应晚睡早起；由于中午是一天中气温最高的时候，所以中午最好不要外出；为了补充夜间的睡眠不足，应适当午睡。由于夏天暑热外蒸，人体皮肤的毛孔开放，出汗较多，最易感受风寒的侵袭，因此不可在露天、凉台或树下睡觉，以防因风寒湿邪侵袭而致病。 防中暑：...
...有些人喝饮料前不抹掉唇膏，使许多唇膏随饮料一起饮进肚里，然后又重新涂抹，再饮时又将唇膏饮进。由于唇膏里的色素是化学合成的，大量食入会损害健康。 三忌把面膜膏涂在眉和睫毛上。热天人体毛孔舒张，如果面膜粘在眉毛和睫毛上，除去时容易将眉毛和睫毛一起...
...夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。 忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，...
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