...女性不能不知的生理用品 当“好朋友”来的时候，生理用品绝对是你不能缺少的私家锦囊。你知道每月陪伴女性成长的生理用品的使用也大有学问吗？ 人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的...
...“这雨什么时候才能停？”上海市连日阴雨，天气成了不少白领网上议论的话题。上海心理咨询热线和一些医院心理科消息表明，最近前去咨询就诊的人明显增多，上海市季节性心理疾患的发病高峰来临。 心理专家认为，连续阴雨容易引起情绪抑郁低落，向外倾诉...
...指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都有好处，它可以有效防止事态扩大，矛盾加剧，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。 [和“白领综合征”说再见(图)] ...
...为什么女白领易患附件炎，长期做办公室的白领小心需要特别注意，由于长时间地坐着而缺少活动，致使血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，久而久之就会“坐出”一些疾病。四处求医都没有检查出什么病来，最后到妇科检查结果，居然是附件炎，都非常疑惑，...
...，我们得总结昨天，珍惜今天，憧憬明天。”她一面工作，一面配合医院的治疗。 即使在治疗中，霍老的饮食也没有什么特别的，早晨一般是一杯牛奶加麦片，一个鸡蛋。午餐和晚餐都是几个素菜，很少吃肉。对于吃素，霍老可有不少心得，古人强调“饮食宜清淡”，...
...睡一觉。 戒酒 饮酒会使冬季干燥的皮肤雪上加霜。因此，戒酒或控制饮酒量十分必要。 锻炼 体育锻炼有利于人体新陈代谢。身体健康了，肤色就会转好。 饮食 坚持“早吃好、午吃饱、晚吃少”。冬季尤其要吃好午餐。专家提醒，每天下午5点是一天之中人体...
...大脑，无论如何，如果可以吃出一个天才来的话，那肯定值得我们一试。那什么是最好的“思想食物”呢？ 首先，最重要的是要吃早餐。稳定的葡萄糖供应是大脑健康的保证，但并不是降低卡路里的早餐就是健康早餐。有研究称，早餐中喝碳酸饮料、吃高热量快餐的孩子在...
...抬起的脚。这个方法亦能促进消化，提神醒脑。 饭后“罚站”半小时：午饭后的时间最易昏昏欲睡，一些白领便想到主动“罚罚站”，这不失为有益于健康的好方法。长期久坐不动的工作模式，易使人体血液循环和消化系统发生障碍，代谢水平下降。吃完饭站立一会儿，...
...专家提醒：在症状改善后，一定要坚持用药，复查3次均呈阴性方可遵医嘱停止治疗。千万不能麻痹大意，“见好就收”。 32岁的刘女士，半年前在医院查出患有真菌性炎，经过一个疗程的治疗，刘女士自觉症状缓解，就自行停了药。可近日，刘女士突感奇痒难忍，...
...等之外，也可用红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。 ...
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