...，补虚平喘功能。适用于气阴两虚或肺癌虚喘的患者。9．双参蜜耳饮西洋参10g、北沙参15g、白木耳10g、蜂蜜适量。白木耳水发，洗净捞出。将西洋参北沙参放入与白木耳一次加足水，武火烧开，文火慢炖，候汤稠，入蜂蜜调匀，即可随意饮用。本品滋阴润肺...
...先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。 木耳冰糖羹 白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳...
...霜降时节气候渐寒冷，一天中温差变化很大。 霜降时节气候渐寒冷，一天中温差变化很大，其时养生的饮食方案如下。 双耳汤 制作原料：白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。 制作方法：将白木耳、黑木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加 ...
...较鲜红、质黏稠，两颧午后潮红，手足心热，易便秘，舌质红，脉细数。可多食白木耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物。 取银耳、枸杞、百合各10克，红枣12枚，冰糖适量。加清水炖煮服食。 肾阳虚型 除上述症状外，还伴有畏寒，手脚冰冷，频尿且夜间...
...禁食用提高免疫功能的食物及保健品：如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂王浆、人参、黄芪、党参、太子参、保龄参、西洋参、猪苓多糖、灵芝等。 4、 注意饮食卫生：由于免疫功能低下，故选择食物一定要新鲜，质量好，忌用腐败变质的食品。...
...发热等症；用白木耳煮粥，常食不仅能解热清暑，还具有抗衰老作用；常饮豆浆可降低胆固醇，促进健康长寿；常食百合粥，可润肺养胃，治疗老年气管炎、支气管扩张等；将鲜番茄数个，洗净，每天早上空腹食1～2个，可降血压，治眼底出血，提高抵抗力；常饮西瓜汁...
...发热等症；用白木耳煮粥，常食不仅能解热清暑，还具有抗衰老作用；常饮豆浆可降低胆固醇，促进健康长寿；常食百合粥，可润肺养胃，治疗老年气管炎、支气管扩张等；将鲜番茄数个，洗净，每天早上空腹食1～2个，可降血压，治眼底出血，提高抵抗力；常饮西瓜汁...
...白糖少许调味。每日1次，可常服食。 菠菜粥新鲜连根菠菜150克，粳米100克。洗净菠菜，用手撕碎，与粳米同入沙锅内，加水800毫升，煮至米烂粥稠，停火去盖，每日早晚餐时顿服。可治便血及大便涩滞不通。 木耳粥白木耳或黑木耳均可，取50克用清水...
...胃益气、和中凉血、降压利便、滋补强壮的功效。高血压患者有血管硬化、眼底出血症状，可取黑木耳或白木耳3克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸食，加入适量冰糖糖尿病不宜，睡前服用，每日1次，可持续服用。 芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经...
...混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 2、黑白消斑散 黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 3、白鸭消斑汤 白鸭1只，...
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