生津降脂猕猴桃_【中医宝典】

...受损或放疗化疗引起的上腹胀满、呕逆嘈杂、口干舌燥、咽红口疮、大便秘结等,猕猴桃200克去皮核,切小块,白梨100克,洗净,去核,切小块,水发白木耳50克撕成小块,白糖少许,加水适量,上笼蒸约15分钟,放凉后即可食用。 利尿通淋方:因下焦热盛引起的小便不利、尿痛尿急、小便短赤或血尿、尿闭水肿,或下腹部放射治疗的毒副反应。猕猴桃200克,去皮核,洗净切块,黄瓜1...

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八款降压美味汤_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...0克,嫩 钩藤 20克,同煮为汤,每日早晚服食。 海蜇 牛膝 降压汤?海蜇250克, 淡菜 50克,怀牛膝50克,以上同煎服用。 双耳汤? 白木耳 、黑 木耳 各10克, 冰糖 30克。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。 猪腰安眩汤?卤猪腰2个,海带25克,一起煮汤食用。可治高血压头眩 头痛 。 服用以上8款药膳,切不可擅自停药,要经常检测血压,找出药膳与...

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健肺食疗_【中医宝典】

白色养肺食物 平日容易感冒,或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人,要多吃一些白色的食物,如白萝卜、白菜、椰菜花、洋菰、白木耳、甘蔗﹔中药材有杏仁、 百合 三钱、蜜枣六枚。製法﹕洗淨猪肺,挤除泡沫数次,以沸水烫过再过冷河,再捞出挤水切片,以文火炒乾后放进瓦煲,加入清水,煮滚后再捞去泡沫,加上各药材,文火煲三小时,加调味即成。 西洋菜杏仁瘦肉汤 清润下火,健肺去痰...

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秋冬养生啥最为关键_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...虚是这类慢性疾病调理的重要原则。 水为 阴气 之源,因此,秋冬季节应多喝水。除喝水之外,还可食用 藕 、鱼、萝卜、 胡萝卜 、黑 木耳 、 白木耳 、芝麻、土豆、 莴苣 、白菜、花菜、红薯、 蜂蜜 、 梨 、花生、枸杞、 麦冬 、 胖大海 等养阴之品。 如今,生活在钢筋水泥建筑里的人们离地面(尤其是泥土)越来越远,吸取的地气(阴气)越来越不足,而这也影响到机...

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高血压食谱_【中医宝典】

...天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。 不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清...

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沉香的栽培_中药种贮_【中医宝典】

根据“ 沉香 成因”的有关学说,药材生产上一般是先种白 木香 树后接菌(黄绿墨耳菌) 结香 ,或利用野生树进行接菌结香。 气候土壤 白木 香喜温暖多湿的气候,对土壤要求颇严格,适宜生长于土层深厚、腐殖质多、偏酸性、湿润、疏松、肥沃的沙质黄壤土。 种植 用种子繁殖:6月下旬至7月中旬采摘成熟的白 木香 果实,剥取健壮、饱满的种子,随采随播于苗床上。苗期加强除草...

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滋补银耳白嫩_【中医宝典】

银耳,俗名白木耳。银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多等症。对久病不愈,不宜峻补者,尤为适宜。能加速病体康复。现介绍几则屡试不爽的 山药 同入沙锅用大火煮沸,再用文火煎60分...

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菌类珍品药食兼优_【中医宝典】

...粳米60克,冰糖适量,加水煮成粥,代早餐服食。可补益脾胃,利水渗湿,对腹胀肠鸣、大便溏泻、倦怠乏力、食少纳呆优良效。 银耳 银耳即家庭常用的白木耳。银耳作为胶菌首珍,具有滋阴润肺、具有益胃生津的作用。凡肺虚有热、肺燥咳嗽、痰中带血、咯血及久病或热病后期体虚气弱、虚热口渴、食欲不振者均宜常食。银耳还有润肠通便之功。老年人肠燥便秘者,常食银耳可使大便保持通畅。俗...

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日常食物中医属性表_养生基础_【中医宝典】

...米 、红小豆、 黑豆 、 扁豆 、 蚕豆 、 白豆 、 花生 、 花生油 、黑 芝麻 。 2. 干果干菜类: 白果 、 百合 、 木耳 、 白木耳 。 3. 水果干果类: 葡萄 、 栗子 。 4. 蔬菜类:番茄(番茄)、 胡萝卜 。 5. 肉蛋奶类: 猪肉 、 牛肉 、 牛肝 、 牛肚 、牛奶、 鸡蛋 、 羊肺 。 6. 水产品类: 鲤鱼 、 鲫鱼 、海 鳗...

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对考生有益的药膳_膳食养生_【中医宝典】

...适用于面色萎黄、唇色淡白、 手足麻木 、 心慌 心悸或有 贫血 的考生。 双耳汤 黑木耳 、白 木耳 各10克,冰糖30克。将黑 木耳 、 白木耳 用温 水泡 发,并去除蒂柄及杂质,洗净;黑木耳、 白木 耳、糖及适量清水放入碗内,上笼蒸约1小时,至木耳熟烂即成,每日两次。适用于 头晕 、 耳鸣 、 盗汗 、失眠、 口干舌燥 、大便干结、 腰膝酸软 、心烦易怒...

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