过量补钙当心补成“鬼脸”_【中医宝典】

...承诺真实可信吗? 北京大学第一医院冯国强教授提醒说,困惑的父母在孩子补钙方面存在诸多误区,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等错误做法不仅影响宝宝胃口,甚至会使几个月大的宝宝患上便秘。不少家长在给孩子选择钙制剂时往往跟着广告走,有的...

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防治骨质疏松---锻炼肌肉胜过补钙_骨科补钙常识_【中医宝典】

...助于防止骨质疏松,提高补钙的效果,后者虽然在一定程度上能增强前者的效应,但不能取而代之。所以,补钙结合适当的负重运动,是防止骨质疏松最有效的方法,即使长年卧床的老人,也应每天尽可能离床1小时,使骨组织承受体重的负荷,使肌肉多收缩活动,这对推迟...

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癌症术后病人的家庭康复_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...癌症患者大多通过外科手术进行治疗。病人出院,只表示病情得到缓解和控制,不等于治愈。完全治愈还需要相当长的过程,这一过程主要在家庭中完成。癌症病人的康复不仅需要自己的努力,也需要家人的配合。所以家人要学习一些医学、知识和心理疗法,使病人信任...

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癌症的心理问题_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...乳癌。以后的许多研究中提到癌症患者的心理特征有“反应迟缓、不大表露感情、与父母感情较冷淡”;“抑郁加抽烟易得”;“乳癌患者往往是怒气难以自制而又被压抑着”;“孤独、无助并处于绝望等情绪忧伤可使及何杰金氏病发展”。 我国的恶性肿瘤以消化道为主,...

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补钙 吸收最重要_骨科补钙常识_【中医宝典】

...作用。对于孩子来说,体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要,不需要额外补充,而镁过量不仅会影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍,建议不要盲目给孩子补充含镁的钙剂。 盐影响钙的吸收 食物太咸也是影响钙吸收的一个重要原因,这是因为钙与钠(...

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入春莫忘给孩子补钙_【中医宝典】

...比较丰富的食物,以补充身体发育所需的营养。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用,晒太阳和户外运动是最好的天然补钙法,奶类应是首选的补钙食物,对于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶,必要时可以吃一些...

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哪些癌症与遗传有关?_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...认为,妇女一生中患乳腺癌平均风险约为9%。其发病因素除了年龄、饮食、等诸多因素外,还与遗传因素有关。有资料记载,有的家族中连续5代都发现有乳腺癌患者。 在乳腺癌患者中,尤其是在绝经期两侧乳房均发生癌症的,其遗传因素所起的作用更为明显。 ...

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产妇及哺乳妈咪补钙套餐_【中医宝典】

...均匀即可。 补钙奥秘: 嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质,滑炒后还含有适量的脂肪,不仅能为产后的妈咪补钙添活力,还能促进乳汁分泌。 骨汤烩酿豆腐 原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。 制法:虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤...

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癌症常识_肿瘤_【中医宝典】

...”? 癌患集体心理治疗效果显著 癌患术后别当懒人 癌细胞扩散“帮凶”被发现 癌细胞由何而来 癌性疼痛病人的家庭护理 癌友的睡眠被“偷”了! 癌与瘤一样吗? 癌症 癌症 要不要患者知道? 癌症,不该只由病人独自面对 癌症:长期随访关系重大! ...

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孩子补钙存在的误区_育儿误区_【中医宝典】

...专家认为,补钙并不是多喂钙片,其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。 儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子专门补钙。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。...

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