混合痔 是 人类 特有的疾病，它的发生、发展有其规律性，只要预防得当，可以减慢减少，或者减少混合 痔 的发生或减轻症状。 ①荤素搭配，粗细得当：在方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。 ②定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的 充血 症状。 ③忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、...
老年人肛肠功能衰退表现为肠道蠕动的减弱，肛门括约肌及腹部肌肉力量的下降。这些变化给 痔疮 预防和保健造成了困难。 因此，老年 痔 疮病人的保健应注意以下方面： （1）加强会阴肛门肌肉的力量锻炼。老年人虽无法像年轻人那样进行大运动量的腹部力量练习和有氧体操，但进行肛门的收缩锻炼无需花费过多体力，对老年人比较适宜。可有意识地进行规律的肛门收缩锻炼，持之以恒会收到...
高血压是中老年人常见病，除了按时吃药、定时就诊外，日常的饮食调养也很重要，下面介绍一下高血压患者的饮食调养。 日常饮食原则 饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议，每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克，其中90%来自食盐。因此对我国的高血压患者来说，应特别注意减少食盐的摄入。 食用富含钾、钙的食品 钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的...
中医调养的历史和中医学一样源远流长，内容广博。亚健康的中医调养方法包括药物内治调养、药物外治调养等方面。 据世界卫生组织调查，当今世界上有75%的人群处于亚健康状态。亚健康状态已成为普遍的社会问题，而调养亚健康状态则是中医学在21世纪对 人类 的新贡献。 中医治未病与亚健康 中医学认为首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，...
...是许多年轻人都有的问题。 你的现象只要让血气开始上升，就会一点一点改善，但肠子和寒气都是需要很长时间的保养，才能有结果，因此必需要有耐心慢慢调养，急不来。3/20/2005 ※※※※※※※ darus说： 请问一下，依照您的调养方式几天后，开始出现类似 感冒 的现象，此外嘴唇发红， 上唇 皮肤 类似“烧焦”，请问如何处理，可否以 穴道 按摩 卸除心火、肝火与...
...我国因脑血管意外死亡的人数高于 心血管疾病 和 癌症 ，在致死疾病中占第一位。因此，预防脑血管意外的发病是老年保健的重要内容。在这方面，饮食调养具有十分重要的作用。 （一）饮食原则 1．从预防的角度上看，脑血管意外的饮食原则与 高血压病 、动脉粥样硬化、 高脂血症 病人的饮食原则一致。 2． 急性期 病人多伴有 昏迷 等意识障碍，不能正常进食，因此，在积极抢...
本病为发生于肛肠部的一种慢性疾病，较多见于青年和壮年。临床按 痔核 发生的位置，分为 内痔 、 外痔 和 混合痔 ，统称为 痔疮 。 [病因 病机 ] 痔 疾发生的原因，多与长期坐位或站立工作，肩挑负重，跋涉远行， 妊娠 胎气；或 久痢 ， 久泄 ， 便秘 ，嗜食厚昧辛辣等因素，引起 中气下陷 ，筋脉松弛， 气滞 血阻， 燥热 浊气 ，结聚肛肠而发为痔疾。 ...
内痔 生于齿线以上，由粘膜下 痔 内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团，称为内痔。以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，长期 反复出血 ，可引起严重的。内痔是诸痔中发病率最高的常见病，多发于肛门右前、右后和左侧。 内痔的症状 内痔初起时，症状不明显，仅在体格检查时，才被发现。但随着 痔核 逐渐增大，症状亦会逐渐加重。常见内痔的症状如下： 1、 便血 ：排便...
□ 陈继英 武汉市武东铁路医院 糖尿病是最常见的慢性病之一。随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，可引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血...
北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组，历时30年的 茯苓 丸等。 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被称为特禀体质。 调养方式：饮食清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。
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