...坐时两腿弯曲交叉地平放着 cross one’s legs 国语辞典 坐時兩腿交叉彎曲平放在地面的姿勢。 如：「盤腿而坐」。...
...两足尖踮起，收臀夹腿，收缩肛门，持续5秒，还原，可重复做1o次左右。 以上方法不仅可预防痔疮，对于治疗痔疮也有一定的效果。...
...久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。 1...
...久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。 1...
...31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。 80%“空调腿”来自女性 近来，在门诊中...
...腿外侧质软半球形包块是小腿前外侧或大腿外侧出现包块，包块质软半球形、是属于肌疝的症状。...
...男女均有发病，国内叶其芬报道109例中女孩93例占全组的85%以上。本病征常呈发作性双下肢伸直交叉或夹紧有擦腿动作，手握拳或抓住东西使劲。女孩喜坐硬物，手按腿或下腹部或喜欢腿间夹物。男孩多表现为伏卧床上来回蹭，阴茎勃起。女孩外阴充血，...
...谈到健身，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。 那么，我们就因为工作忙或是时间不够，就真的放弃健身、放弃锻炼了吗，能不能有更简单的健身方法，让我们几分钟就可以锻炼身体呢?答案是有...
...腿前内侧出现感觉异常是腰椎间盘突出症的症状。主要是腰4-5：受累神经为L5;疼痛部位为骶髂部，大腿及小腿外侧;压痛点为腰4～5棘突旁;小腿前外侧及足背内侧区感觉异常;踝及趾背伸无力，小腿前外侧肌群肌肉萎缩，神经反射无改变。...
...加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法，供大家参考。 一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
