...。 嗜好烟酒的妇女，在怀孕前3个月应戒除烟酒，否则，在此期间受孕的胎儿出生后往往个头小、体重轻、甚至痴呆、畸形。 采用避孕药的妇女，在取出环后子宫粘膜需要一段恢复休息期，待来过2~3次正常月经后再怀孕。...
...时间经常飞来飞去地出差，可能生活不太规律。 谁知等到第二个月，月经迟迟不至，还不时感到恶心和头晕，去医院一查：怀孕了；而且已快3个月——先前的“月经”并不是真正的月经，而是一次先兆流产。换句话说，就在安以为月经已至，天下太平之时，子宫里已有...
...人们常常把那些一结婚就很快怀孕“有喜”的现象叫做“坐床喜”。喜事一临门长辈们更是高兴得合不拢嘴。千百年来，人们的这种愿望是符合特定的历史渊源的。历史上灾害频仍，兵荒马乱，生产力低下，人们渴望早生儿子早得福，家庭早一点有个“接班人”，不然“...
...冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗...
...在寒冷、干燥的冬天，很容易得感冒。以下的方法，有利于治愈感冒，您不妨试一试。 1、多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800...
...美国国家体重控制会所有上千名会员，他们每人都有成功减肥大约14公斤以上的经验，并且已经将减肥效果维持了至少3年。在谈到减肥经验时，会员们都认为，冬天是一年里保持减肥战绩最关键的时期，而其中最重要的手段就是冬季运动。 但是在我国很多人都认为...
...个月比正常女性流产率高出72％。一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说，未免有些让人紧张。为了避免此类事情发生，还是尽量在怀孕之前赶快增肥吧。 想增肥要在饮食上调节 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重...
...20岁、30岁、甚至40岁，什么时候生孩子最好？妇产科专家表示，最重要的是不要让女性生儿育女的事情拖延，无论是早是晚都各有利弊，只要宝宝能健康，就什么都好。 20多岁怀孕的利弊 好处 1、流产的机会少，只有2－3％； 2、有关母婴健康的...
...妊娠的头3个月，是胎儿发育的重要阶段，大部分器官都是在这段时间内发育的。因此越早了解怀孕的事实，就能越早地保护胎儿，以免自己在不知情的情况下，做出一些对宝宝不利的选择。 月经一向不准的黎黎，发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。真烦，...
...-改变不良生活习惯 成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好的方法是从妊娠前三个月起就开始服用专门针对孕妇的特殊需要而研制的...
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