...熄灯睡觉，睡觉时衣着要宽松，避免穿紧身衣裤;适当增加户外活动。 饮食调养：选用具有理气解郁安神的食物，如芹菜，大麦、荞麦、高粱、柑橘、洋葱、苦瓜、玫瑰花等。烹调时应选用羹、汤，忌用香、辣、煎、炸、熏、烤之类。少食收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、...
...玫瑰花9克（干品），红茶3克。 制法：上3味制粗末，用沸水冲泡10分钟，不拘时温饮，每日1剂，连服数日。 功效：理气解郁。 注：女子则在行经前10天服用。 气郁者的起居 起居宜动不宜静：气郁者不要总待在家里，应尽量增加户外活动，如跑步、登山...
...选玫瑰花干花蕾4~5枚，薄荷叶5片。共置茶杯中，沏入开水，加盖浸泡10~15分钟即可代茶饮用（待茶凉后饮用口感更佳）。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁作用，薄荷清凉除热、醒脑提神，合用可提神散热，使人精神振奋，烦热顿消。 一、玫瑰薄荷茶 ...
...南方医科大学中医系伍杰勇、吴仕九最近在一项研究中发现，清香散对TNBS致大鼠实验性结肠炎的作用机理与其下调结肠组织丙二醛（MDA）、一氧化氮合酶（NOs）及一氧化氮（NO）表达水平，上调超氧化物歧化酶（SOD）表达水平有关。 这项研究是...
...镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加 入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或...
...30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15~30毫升。同时取少许倒在手中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、脸色灰暗等面部色素有较好效果。 乳腺增生用玫瑰 象征爱情的玫瑰花，花味芳香，具有理气解郁和散血瘀之功效...
...木形人宜疏肝健脾，火形人宜疏肝解郁。 木形人宜疏肝健脾 体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩宽阔，背部挺直，身体瘦弱，手足灵活。 饮食调养：宜多服疏肝健脾、清热祛湿的食物，如薏苡仁、山药、玫瑰花、郁金等。 药膳推荐——郁金佛手蜜饮：郁金...
...犹言露宿 sleep in the open [陛下]久处单位,百官露止。——《后汉书·张禹传》...
...目录 《疬科全书》解郁化痰丸 《摄生众妙方》解郁化痰丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《疬科全书》：解郁化痰丸【处方】夏枯草3钱，白芍3钱，白芷2钱，羌活2钱，秦艽2钱，茯苓2钱，半夏2钱，葛根2钱，煅牡蛎2钱，杭白菊2钱，天麻1钱半。【...
...目录 《外科正宗》清肝解郁汤 《外科正宗》清肝解郁汤 《外科枢要》清肝解郁汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科正宗》卷二：清肝解郁汤【处方】当归 白芍 茯苓 白术 贝母 熟地 山栀各3克 半夏 人参 柴胡 丹皮 陈皮 香附 川芎各1.8...
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