...宗旨在于“务存节欲以广养生”，“意在补益以遣疾”。因此，历代有关房中导引养生文献所介绍的各种调神治气养形方法，都是围绕固本养精、调摄遣疾的目的而展开的。 【操作方法】 (一)炼精化气法 本法具有壮阳振颓、生精固本的功效，适用于防治阳痿、阴冷、...
...前方诸药，未注炮炙，今开于后，凡药必遵雷公炮炙，入药乃效。如未制生药入煎，不为治病，反为无益，譬如人食肴馔，不用烹炮，生食者岂不害人，当熟思之。人参（润色明亮、坚实为主，轻匏不堪）天门冬（汤泡，去心） 麦门冬（去心）生地黄（酒浸） 熟地黄...
...生龙活虎战莲房，最怕心猿意马狂。炼己不到纯熟候，安能过海把帆扬。吕祖《步蟾宫词》曰∶“炼庚甲要生龙虎”须知龙虎不是身外之物，方是生的行道时，驱活虎以就生龙，最怕心猿发狂，意马扬威，不知训伏，安能过得海去，取得经回，故必炼己纯熟，使神全气盛...
...我在前面已作了详细说明。为了能让大家彻底领悟随机取数法的真谛，我将针对一些疑．点结合实际作一些细致具体的分析和比校，自然裕然开朗，在实际中运用自如。 要保证随机取数的准确性，关健在于取数时的第一感觉或第一灵动反应。如用电话号码取数，我们用...
...随意种菜，还供服乳人石英粪地种菜食方∶白石英（五大斤，以下亦可）上一味，捣研末，如前，取粪地种枸杞、牛膝、豆菜等，食之大益人。炼白石英方∶白石英（五小两为一剂，取上党无瑕者佳）上一味，捣石英使碎，着研药钵中，以水浸石湿遍，不须多着水，即研令细...
...一柴客体本强壮．只手能举百钧．冬月得伤寒太阳症．恶寒无汗．头痛项强．毛孔痛如针刺．气急脉紧．余用麻黄汤治之．一剂未汗．再剂又未汗．乃取彼舟中造饭缸灶．左右前后各置其一锅．内盛水纳以麻黄、羌、防等气性雄烈发表之药烧之．令滚．去其锅盖．再烧半...
...入鼎，便要知炼药之法（法待真师口诀）。若不知炼法，不能结丹，得者必失。此药既名小药，自宜用“小周天”火候，（小周天火候亦有口诀），进阳火，退阴符，而锻炼之（符火有候亦有数），炼至一月，小周数足。或药之真伪，丹之结否，自有考验∶如小丹果结，...
...为九一之法。童观道：“老师何不炼来自用？”道士道：“我家师祖定此法时，立誓一代只传一人。我阅人多矣，惟你有些道气，要传法与你，恐你不信，不得不先与你试看。你若得法之后，不可泄露于人，只可自炼以济贫乏。 到年老时，亦须择一人传授。至如何相人，...
...其合丹之日，要天清日朗，更擂诸药要细，筛而又筛方妙。九一丹 九匙阳丹 一匙阴丹二八丹 八匙阳丹 二匙阴丹三七丹 七匙阳丹 三匙阴丹四六丹 六匙阳丹 四匙阴丹以上丹药俱脑麝硼砂枯 过，临时量度加减放。假如二八丹阳丹八匙阴丹二匙，用片脑三厘，...
...相反诸药（凡三十六种）甘草（反大戟、芫花、甘遂、海藻。）大戟（反芫花、海藻。）乌头（反贝母、栝蒌、半夏、白蔹、白芨。）藜芦（反人参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药、狸肉。）河豚（反煤、荆芥、防风、菊花、桔梗、甘草、乌头、附子。）蜜（...
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