...们日常生活中不可缺少的营养成分，其氧化分解后能为机体提供能量，而且还可为机体提供必需脂肪酸、脂溶性维生素等营养成分，因此合理用油对健康非常重要。近年来我国出现了各种各样的食用油脂类产品，像经典的大豆油、花生油、色拉油，新出现的玉米胚芽油、米糠油、葵花子油、谷物调和油等，更有高端的橄榄油、茶油等等。但普通老百姓面对林林总总的食用油产品却显得无所适从。我国的食用...
很多人在吃完涮 羊肉 后还要习惯性地喝些汤，不少饭店还特意为喝汤者配备了 葱花 、 香菜 、酱油、醋等调味品。但有专家指出：涮 羊肉汤 不能喝。 一些人认为涮 羊肉 火锅里集中了羊肉、海鲜、蔬菜等食品的精华，味道鲜美而且营养丰富。其实恰恰相反。同一锅汤经过高温反复煮沸，有的营养物质不仅已经被破坏了，而且还能形成一些对身体有害的物质。经过多次沸腾的汤实际如同蒸...
...名概括。临床以胃脘胀满，疼痛，嗳气倒饱，嘈杂纳少，烧心，反酸，大便或干或稀等为主要表现。虽然人们一般认为中药无副作用或副作用很少，但如果药不对症，不但不能使病情得以缓解，反而能使病情日益加重。日前，市场上用于治疗胃病的中成药杂而多，临床医生或患者多为望名选用，不能按照中医辨症施治的原则，针对性应用，效果往往不理想。因此有必要对此类常用的中成药作一概述，以便大...
...是由于饮食过多引起的，病在内部，应当服泻药，将 积滞 泻去，病就会好；李延的病是受凉 感冒 引起的，病在外部，应当吃解表药，风寒之邪随汗而去，头痛也就好了。 两人听了十分信服。便回家将药熬好服下，果然很快都痊愈了。 中医强调辨证治疗，病证虽—，但引起疾病的原因不同，故治疗方法也不一样。后来，人们常用“对症下药”这个咸语比喻针对不同情况，采取不同方法处理问题。
...加大药物的剂量。 祖国医学认为：“是药三分毒”。任何药物都有其性味、归经、主治和用量禁忌，如果不讲寒热虚实，不辨体质盛衰，不论是否有慢性疾病，对任何药膳一概食之，岂非自寻不测？ 药膳作为祖国医学的瑰宝，数千年一直深受人们的青睐。药膳应掌握其配伍原则。据季节、气候和地域的不同，适时推出。食客们也应根据自己的身体条件、病情等对症食之，才能真正达到治疗健身的目的。
...病，而是一种清除呼吸道异物的防御性反应。 一般情况下，轻微的咳嗽，对身体无妨，可对应治疗，不必用止咳药。但咳嗽加重给患儿带来痛苦时，则要酌情选用止咳药。 小儿止咳药多为糖浆，其中的主要成分是盐酸麻黄素、氯化胺、苯巴比妥、 陈皮 等中药材组成，具有清热散结，润肺化痰之功效，对久咳不愈不较好的效果。 半夏露糖浆具有止咳化痰功效，适用于各种急、慢性支气管炎、肺炎引...
...变化。而婴幼儿年龄尚小，一味用止咳药，不仅会遭到孩子 拒食 ，给患儿造成痛苦，还会引起诸多副作用。 因此，当孩子发生 咳嗽 适当用药后，不妨对症应用食疗方法。 风寒咳嗽 特点是咳嗽，咽痒， 咳痰 清稀， 鼻塞 ， 流清涕 等，治疗宜 宣肺散 寒止咳。 葱白粥 ：大米50克， 生姜 5片，连须 葱白 5段， 米醋 5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 核桃 生姜 ...
不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，应该强调：进补要因人、因病、因地、因时而异，各取所需。 什么人需要补 中医对进补有一个基本的原则，就是《 人参 、鹿茸等，应禁用或慎用，使用时必须遵守医嘱，并严格控制剂量。（钟洋）
...的萎缩。 每天早上喝一杯 山药茶 ，能提升肌肤保湿功能，使皮肤光滑有弹性。对于虚寒体质的女性朋友，当经常出现脸色发青， 手脚冰凉 的时候，只要每天早上喝一杯山药茶就可以辅助补虚劳，增加气力，缓解虚寒症状。欲减肥者可把山药作为主食，这样既可避免因节食造成对人体功能的破坏，又有利于达到减肥目的。山药既是一种健美食品，又是一种天然的纤体美食。这是因为它含有足够的纤...
...就对了”。华佗解释道：你俩相同的，只是病症的表象。倪寻的病因是由内部伤食引起的，应该通肠胃，而李延的病因却是由于外感风寒，着凉引起的，应该发汗。两人的病因不同，我当然得对症下药，给你们用不同的药治疗了。倪李二人觉得华佗说的非常有道理，回去吃下不同的药，两人的病第二天就好了。后来，“对症下药”这一成语，就用来比喻要善于区别不同的情况，正确的处理各种不同的问题。
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