...《足臂十一脉灸经》可能成书于春秋时期。书中以“足”表示下肢脉，共有6条；以“臂”表示上肢脉，共有5条。 揭开针灸经络起源的神秘面纱的珍贵史料——《十一脉灸经》，就是这诸多珍稀文物中的一部分，它包括《足臂十一脉灸经》与《阴阳十一脉灸经》两种...
...早期经脉名。即手太阴肺经。《足臂十一脉灸经》：“臂泰阴脉：循筋上廉，以走臑内，出腋内廉，之心。其病：心痛，心烦而噫。诸病此物者，皆灸臂泰阴脉。”...
...扛，竖起，从尾 骨贴脊量至篾尽处，以墨点记之，此不是灸穴。却用后取同身寸篾，取两寸平折，中合墨点，横量两头各一寸，方是灸穴（可灸三壮。）按∶在督脉脊中至阳，筋束二穴中外，太阳行背二行膈俞、肝俞之内，非正当穴也。疑必后人传讹，以三寸为二寸耳，...
...、主掣痛．手不可伸．治手足指掣痛不可忍．灸指端七壮．立瘥．腕骨、治螈 ．五指掣．（铜）扁骨、疗指臂痛．（明下见臂痛．）...
...指压法时，如果不完全呼吸的话，会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法，能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。 ①按压时的呼吸——先深吸一口气，一面缓缓吐气一面进行指压，在6秒钟时将手离开穴道。 ②打击时的呼吸——...
...后顶 一穴，在百会后一寸五分，玉枕骨上陷者中。灸三壮。主目不明，恶风寒，头目眩重。背人形第九图（图）扁骨 二穴，在肩端上两骨间陷者中。灸三壮。主肩中热，指臂痛也。腰俞 一穴，在二十一椎节下间陷者中。灸五壮。主腰疼不能久立，腰以下至足冷不仁...
...灸寒热灸寒热之法：先灸大椎，以年为壮数，次灸撅骨，以年为壮数。视背俞陷者灸之，臂肩上陷者灸之，两季胁之间灸之，外踝上绝骨之端灸之，足小趾次趾间灸之，腨下陷脉灸之，外踝后灸之，缺盆骨上切之坚动如筋者灸之，膺中陷骨间灸之，脐下关元三寸灸之，...
...太阳证灸风府阳明证灸内庭少阳证灸临泣太阴证灸隐白少阴证灸太溪厥阴证灸中封过经不解，灸期门余热不尽，灸曲池、三里、合谷、风门、行间身热足冷，灸大都、腹痛灸委中...
...国语辞典 咬手臂。 魏書．卷五十九．劉昶傳：「雖在公堂，諸王每侮弄之，或戾手齧臂，至於痛傷，笑呼之聲，聞于御聽。」 自咬手臂以示決心的堅定。 唐．駱賓王．上廉使啟：「雖噬指思歸，空軫倚閭之望。而齧臂求仕，非圖高蓋之榮。」...
...张德俊曾亲取效云，屡以灸他人，皆验！以细草或软篾一茎，随所患左右手，量中指，自手掌尽处横纹量起，通三节，至指尽处为则，不量指甲， 断，却将此草于手腕横纹量起，引草向臂当中，草尽处即是穴，麦粒大艾炷灸三壮，肿散痛止，实时而安。...
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