...近年来，医学及营养学专家都十分推崇蘑菇类食品（包括香菇、草菇、平菇及灵芝等菌类），因为数蘑菇均含丰富的多糖类物质，具有免疫活性，能起增强机体抵抗力和抗癌等作用。然而，知道蘑菇中含抗菌及抗病毒活性成分、有望成为开发天然抗生素丰富资源的人却...
...中药是我国优秀民族文化中的瑰宝。其实有很多的中药同时也是食材，有很好的养生功效。中药除了吃，还可以外敷，或者用来做香囊、药枕。要真正做到用中药来养生，我们还是有很多功课需要做的。 当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚...
...鹿靥的功效鹿靥(《纲目》)【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的甲状腺体。 动物形态详鹿茸条。 【功用主治-鹿靥的功效】治瘿病。 【选方】治五瘿：鹿靥，以酒渍，炙干，再纳酒中更浸，炙令香，咽汁，味尽更易。 (《僧深集方》五瘿丸) ...
...甘、微苦、微温。归脾、肺经。 红参性温，味甘，香味较浓。 严重心血管疾病、术后极度虚弱、垂危病人宜选用野山参。野山参产量稀少，价格昂贵，但功效特别强，具有强心、安神等作用。 肺虚咳嗽、内火虚升、肺结核初愈病人宜选西洋参。西洋参性凉，味微甘...
...观察，百合对神经官能症、更年期综合征引起的心悸、失眠、多梦有较好疗效。? 4?灵芝? 灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品，能益心气、宁心神、增智慧，故...
...久服延寿，常带辟兵，世所难求，医绝不用，但附其说，俾识其详。《中医饮食营养学》灵芝草【基原】为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全体。【异名】又叫芝、灵芝。【性味归经】肝、平，归肾、心经。【功效】补肾益精，止咳平喘，养心安神。【应用】1. 灵芝炖鸡：...
...黑大豆花的功效黑大豆花(《纲目》)【来源】为豆科植物大豆的花。 植物形态详黑大豆条。 【功用主治-黑大豆花的功效】《纲目》：治目盲翳膜。 ...
...神农本草经》将中药分为365种，分上中下三大类，跟人参一样，灵芝被列为上品药；有通五脏、利气血之效，据说长期服用可延年益寿，祛病养良，具补益作用。严格来说，灵芝又可分为六种：赤芝、黑芝、白芝、黄芝、青芝和紫芝。六种灵芝的功效固然有所不同，但共通点则...
...斑竹花的功效斑竹花(《重庆草药》)【来源】为禾本科植物刚竹的花。 植物形态详斑竹根条。 【功用主治-斑竹花的功效】治猩红热，用斑竹花二两，煎水服。 ...
...鸢嘴的功效鸢嘴(《四川中药志》)【来源】为鹰科动物鸢的嘴，动物形态详鸢脚爪条。 【功用主治-鸢嘴的功效】磨水服，治小儿惊风。 ...
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