清热解暑药膳方－ 食疗方 1、红糖绿豆沙：绿豆100克，煮至极烂，用适量红糖调味食用。夏季可常食之。有清热解暑，除烦止渴，祛热毒，消肿胀，利小便作用，可治小儿疮疖，中暑。 2、荷叶冬瓜汤：鲜荷叶一大张剪碎，冬瓜500克，煮汤用食盐调味食用。有清热解暑，利尿除湿，生津止渴作用。适用于暑热天口渴心烦，肺热咳嗽，小便短赤，痰多黄稠，口舌生疮等症。 3、苦瓜瘦肉汤：...
...、西瓜等，以及番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋这些凉性蔬菜，它们不仅水分充足，而且维生素C含量较高。中药如西瓜翠衣（也就是西瓜皮）、鲜金银花、扁豆花、荷叶、淡竹叶等都具有祛暑清热功效，常用于煲汤或药用以防治中暑，而一旦出现津气两伤症状，则可加用西洋参、 菊花 30克，罗汉果1/5只。 制作：用纱布将上述茶料包好，放在清水中浸泡清洗后，加水500毫升，煮沸代茶饮。
凡以清解里热为主要作用的药物，称为清热药。 清热药都是药性寒凉，主要用于热病 高热 、 痢疾 、 痈 肿疮毒、以及 目赤 肿痛、咽喉肿痛等呈现各种里热证候、即是《内经》所说「热者寒之」的意义。 为了方便掌握本章各种清热药的特点，现根据各药的专长，再分为下列六小类： （一）清热 泻火 药：能清气分热，对气分实热症，有泻火泄热的作用。 （二）清肝明目药：能清 肝...
是用清热药以解除感受暑热而不挟湿的方法。病人头痛、身热、有汗、口渴、小便黄赤，苔薄而黄、麻数，用青蓄、金银花、连翘、芦根等药。
是用清热药以解除感受暑热而不挟湿的方法。病人 头痛 、身热、有汗、口渴、 小便 黄赤，苔薄而黄、麻数，用青蓄、 金银花 、 连翘 、 芦根 等药。
凡以清解里热为主要作用的药物，称为清热药。 清热药都是药性寒凉，主要用于热病 高热 、 痢疾 、 痈 肿疮毒、以及 目赤 肿痛、咽喉肿痛等呈现各种里热证候、即是《内经》所说「热者寒之」的意义。 为了方便掌握本章各种清热药的特点，现根据各药的专长，再分为下列六小类： （一）清热 泻火 药：能清气分热，对气分实热症，有泻火泄热的作用。 （二）清肝明目药：能清 肝...
至天气炎热，比较容易引起 中暑 以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。 夏至是每年公历6月21日前后，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至天气炎热，比较容易引起中暑以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。 紫菜 绿豆 ...
菊花粥 菊花 10~15克，研末； 粳米 100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入 菊花 末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料，久服还能明目平肝。 薄荷粥 鲜 薄荷 30克或干 薄荷 15克，煎汤。再以 粳米 100克煮粥，待粥将成时加入 薄荷汤 及 冰糖 适量，煮沸即成。有解暑清毒、祛风清热之效。适用于风热 感冒 、疰夏、 头痛 目赤 、咽喉...
清热燥湿 药的 性味 多苦寒，苦能 燥湿 ，寒能 清热 ，用于 湿热 内蕴或 湿邪 化热的症候，如 心烦 口苦 、 小便短赤 、 泄泻 、 痢疾 、 黄疸 、 关节 肿痛 、 耳肿 疼痛流脓等 病症 。 本节中 黄连 、 黄芩 、 黄柏 、 龙胆草 等，亦为常用的 泻火解毒 药，宜互相参证。 清热燥湿药一般不适用于 津液 亏耗或 脾胃虚弱 等症，如须使用，亦...
凡以清解里热为主要作用的药物，称为清热药。 清热药都是药性寒凉，主要用于热病 高热 、 痢疾 、 痈 肿疮毒、以及 目赤 肿痛、咽喉肿痛等呈现各种里热证候、即是《内经》所说「热者寒之」的意义。 为了方便掌握本章各种清热药的特点，现根据各药的专长，再分为下列六小类： （一）清热 泻火 药：能清气分热，对气分实热症，有泻火泄热的作用。 （二）清肝明目药：能清 肝...
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