我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。 《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变暖，蛰伏在泥土里的各种昆虫将苏醒过来开始活动，所以就把这个节气叫惊蛰。《素问》中将惊蛰分为三候，每一候为五天，“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化...
梨有清热 解毒 、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对 肺热咳嗽 、 麻疹 及老年 咳嗽 、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与 荸荠 、 蜂蜜 、 甘蔗 等榨汁同服，效果更佳。 梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺 热咳 嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与 荸荠 、 蜂蜜 、 甘蔗 等榨汁...
止嗽 青果丸 ，宣肺化痰，止咳定喘。用于风寒束肺引起的 咳嗽 痰盛,胸膈满闷,气促作喘，口燥咽干。 通用名称：止嗽 青果 丸 汉语拼音：Zhikeqingguowan 剂型：丸剂(大蜜丸) 【功能主治】宣肺化痰，止咳定喘。用于风寒束肺引起的咳嗽痰盛，胸膈满闷，气促作喘，口燥咽干。 【用法用量】口服，一次2丸，一日2次。 【批准文号】国药准字Z13022233...
“寒露”节气到来，即已经明显出现秋霜之意，也是二十四节气最早提到“寒”字。在北方，这一节气预示着秋天即将结束，冬天就要来临。这个时期润肺祛燥仍是主打养生法则，需要坚持。 民间有“白露白花花，寒露添衣裳”之说。中医认为“寒露”是自然界阳气渐退，阴气渐生，人体生理活动降低之时。为了顺应四季，这时人们的活动消耗也应随之下降，以确保体内的阴阳平衡。 精神调养在此时也...
...冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰，另可按摩穴位，纾缓咳嗽、胸闷等不适。 以下茶饮做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限...
止嗽汤组成 桔梗 8克， 前胡 10克， 紫菀 10克， 荆芥 6克， 百部 10克， 陈皮 10克， 杏仁 10克， 黄芩 10克， 鱼腥草 30克， 北豆根 15克， 甘草 6克。水煎服，日1剂。 方解 方中 紫菀 、 百部 、 白前 、 杏仁 止咳化痰; 桔梗 、 陈皮 宣肺理气; 荆芥 祛风解表; 黄芩 、 鱼腥草 、 北豆根 善清肺热; 甘草 调和...
...脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效。弹按时力度应柔和，动作应连贯。每次弹按的量应因人而异，一般弹按10次左右。 二、祛燥——按迎香润肺防燥 秋燥 容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、 发热 为度。 三、健胃——按四缝...
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