...法宝“和”、“安”二字。记载他与沈括合著的有关医药论述的《 生姜 一芽头捶碎，同入锅中，浇上麻油一蚬壳(30毫升左右)，煮熟后不放盐。 4．浓茶漱口，除烦去腻 苏东坡认为饮茶对人体大有裨益，它可“除烦去腻”。故他提倡“每食已，即用浓茶漱口”。他认为：“食后用浓茶漱口，一是烦腻即出，而脾不知；二是肉在齿间，消缩脱去，不烦挑剔。” 当然，苏东坡除了上述养生法外，...
...迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。 不宜喝浓茶 浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。 不宜喝汽水 汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水...
一般我们提倡食物的选择应遵循“六不过”原则，进食不宜过咸、过甜（如巧克力）、过腻（如动物脂肪）、不宜过激（如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等）、也不宜过敏（如海鲜、牛奶、鱼虾等），个人视过敏情况而定，进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食 大枣 、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，当然也要结合本人的具体情况。
预防与护理 1)有油脂状淡黄色 鳞屑 者，可用温水硼酸 肥皂 或护肤香皂洗涤每周2次，但忌用刺激过强的肥皂洗涤。 2)少吃脂肪，浓茶， 咖啡 ，甜品，酒，烟及辛辣刺激性食物，多食蔬菜、水果、豆制品。保持大便通畅，晨起饮一杯淡盐开水。 3)可常用 荷叶 、生 薏苡仁 、 山楂 适量煮粥食用。 4)避免精神 紧张 ，避免情志刺激，生活规律化。 5)注意皮肤清洁，...
荣卫表病，发汗，汗出不解，仍 发热 心悸 者，肾阳伤水湿起也。水寒则木气拔根而克土，故头眩身瞤动也。身瞤动者风木动也。土败肾寒，中气失根，故振振欲擘地而居也。苓、术补土气， 附子 温水寒， 芍药 息风木， 生姜 温中降逆以止眩也。芍药、 生姜 并用，可去芍药寒中之弊。水寒土不败，风木不至动到如此地步，故息风须兼扶土，此为大法。
... 】 (1)宜多吃具有抗白血病作用的食物：蟾蜍、苜蓿、蒜、小麦、胡萝卜、核桃、蒲公英、 牡蛎 、龟、甲鱼。 【 忌 】 (1)忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 (2)忌葱、蒜、姜、桂等刺激食品。 (3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 (4)忌公鸡、猪面肉等发物。 (5)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。 (6)忌猪脚、鸡内脏及头脚、蟹、鲤鱼、鲫...
...多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 三、不宜饮浓茶 浓茶中的 咖啡 碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生 痛经 、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性。 四、不宜坐浴 在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，从...
忌食物品 肺虚之人忌吃下列食物。 石榴 性温，味酸甜。根据前人经验，石榴有损耗肺气之弊，故凡肺气虚者，不宜多食。如《别录》中记载：“损人肺，不可多食。”《日用本草》亦云：“其汁恋膈成痰，损肺气，病人忌食。”这可包括慢性气管炎、肺气肿、矽肺、支气管哮喘等虚喘者，皆应忌食之。 荸荠 性寒，能消积破气。《 菊花 、白酒、香烟等。
鉴别诊断：1. 新生儿肝炎综合征 该综合征是新生儿时期最常见的 肝脾肿大 的原因。大都在生后1～2周开始发病，除 黄疸 外，尿色深呈浓茶色，大便逐渐变为灰白色，肝 脾肿大 轻度至中度，质地韧，表面光滑。血清胆红素明显增高，甲种胎儿蛋白可以强阳性。应注意和 胆道闭锁 相区别，必要时做肝活组织检查和131I-玫瑰红排泄试验。
《医说》 ，医史著作。十卷。宋.张杲撰。刊于1224年。本书广泛集录南宋以前的各种文史著作中有关医学典故、传说等史料，分为历代 医家 、医书、本草、 针灸 、 诊法 以及多种病证、 养生 、修养调摄等共49类。各类史料注明出处，内容丰富，采摭颇广，但也不无芜杂之弊。现存一种宋刻本，十一种明刻本等。 参看 《医说》全文和txt格式电子书下载
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