...体力活动与高血压关系极为密切,体力活动少者发生高血压的危险性是经常参加体力活动者的1.52倍。 体力活动分无氧运动和有氧运动。无氧运动如举重、角斗等,因仅涉及到局限的肌肉运动,不影响血流动力学的改变,所以降压效果不明显。而有氧(需氧)运动...
...新生儿的这些活动(伸出和缩回上下肢)或许是向父母学习的一种自然本能,是新生儿邀请成人游戏的一种表达。 不同文化教养、传统习惯和种族等因素会影响新生儿的活动。如我国传统的襁褓,在我国国情下是一种很好的保温措施,但却限制了新生儿的四肢活动。在...
...“中医中药河北行”启动仪式暨石家庄站活动将于8月15日在省会文化广场举行。即将开始的“中医中药河北行”是活动的第三站。 启动仪式上,省会文化广场上32家医院100名专家将举行“中医中药河北行”大型中医义诊咨询、科普宣传活动,向省会群众集中...
...膝后疼痛综合征指膝后软组织发生病变所引起的膝后疼痛 。频繁的小腿伸屈活动如游泳和踢球等,容易使这些肌肉的起点处发生病变而产生膝后侧疼痛。 髌骨膝前疼痛综合症是又来描述发生在髌骨前面或者髌腱周围疼痛的专业词汇,常见的病因是髌骨的股面受到损伤...
...人的衰老,最突出表现在脊柱和关节发生退行性变形、增生或萎缩,从而出现驼背、步态不稳、弯不下腰、关节活动不灵等。要想延缓这些变化,惟有注意营养和加强锻炼。脊柱和关节的锻炼方法主要有以下几种: 1.前后弯腰。双脚后跟离墙30厘米,向前弯腰手指...
...疾病的发生。捂得过多也不好。如果衣物穿得过多,捂得过厚、过紧,不仅不利于肌体御寒,而且还会限制活动。 睡:睡个午觉防春困 经过漫漫寒冬,人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足,人就感到非常困乏。如果出现“春困”现象,就要注意自我调节。 首先,...
...疾病的发生。捂得过多也不好。如果衣物穿得过多,捂得过厚、过紧,不仅不利于肌体御寒,而且还会限制活动。 睡:睡个午觉防春困 经过漫漫寒冬,人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足,人就感到非常困乏。如果出现“春困”现象,就要注意自我调节。 首先,...
...过多也不好。如果衣物穿得过多,捂得过厚、过紧,不仅不利于肌体御寒,而且还会限制活动。 睡:睡个午觉防春困 经过漫漫寒冬,人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足,人就感到非常困乏。如果出现“春困”现象,就要注意自我调节。 首先,人们应克制情绪,...
...为先天性原因所致。胚胎发育期间,右侧结肠系膜与侧腹膜未能融合,导致盲肠和升结肠具有异常的增强性活动。无法预防。...
...近几天,白求恩式的好医生韦加宁的先进事迹在卫生系统引起了强烈反响。为了更好地向他学习,北京中医医院党委日前作出“关于开展向韦加宁同志学习活动的决定”。 决定指出,要把学习韦加宁同志活动与我院的实际工作结合起来;与近两年开展的“我为奥运...
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