夏季如何预防非典专家为您指点要津_【中医宝典】

...通过消化道传播病毒。潘教授提醒广大居民,要及时清除垃圾,对粪便做无害化处理,对未能及时彻底清除的孳生物,要用有机磷杀虫剂杀灭。 第四,注意通风。因为通风可以把病毒稀释到最低浓度。进入夏季后,空调的使用频率上升,因此要注意及时清洗过滤网,开空调...

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夏季老年人防血黏度增高_【中医宝典】

...:夏季是人体血黏度最高的时候。因此,夏季老年人宜防血黏度增高。 老年人预防血黏度增高,最简单有效的方法是:在注意调理饮食的同时,早、中、晚多饮淡茶水或凉开水。对身体健康的老年人来说,在夏季的日常生活中,单纯饮水就能预防血黏度增高。对于...

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夏季如何顺时养生_【中医宝典】

...难禁。总之,夏季是个阳气旺盛、万物生机活跃的季节,人们要顺应这一时令特点,精神上力避懈怠厌倦之心;情绪上要平和愉悦,免生燥热;生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒;作息上宜晚睡早起(午后可根据个人情况补足睡眠),另加注意饮食卫生,就可以避虚邪...

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引产后多久能进行房事呢?_【妇科宝典】

...引产手术后两周内,恶露虽然已经干净,但子宫内膜创伤并未完全恢复。如果过早地进行性交,带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。所以,还是人流后一个月再行房事好,以防宫内感染。 对于女性而言,特别是引产后的女性,子宫内膜需要一段时间...

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夏季养生心为先_【中医宝典】

...其阳气精华补充能量。要顺应阳气上升特性,精神保持轻松愉悦,多与人交流,使情绪得以宣泄。夏天出汗多易伤心阳,因为汗是阳气蒸腾阴液所致,汗为心主。再者,易出现脾胃阳弱,故夏季胃口不开,纳呆、乏力、恶心等,应注意调养心脾、健脾利湿。饮食宜清淡,多...

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夏季六款养生花草茶_夏季养生_【中医宝典】

...中医专家说,不同的鲜花和植物有不同的功效,各种不同的花草搭配也能起到不同的作用,比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等,下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了,天气炎热,中医养生有妙招,夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然...

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夏季食姜 吃对健康_夏季养生_【中医宝典】

...凉药”原则是相冲突的,所以尽量少用。 “夏吃姜”三注意 并非多多益善:夏季天热,人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属热性食物,过食生姜则容易上火,因此“夏吃姜”不宜多吃。 腐烂的生姜不能吃:生姜腐灿后会产生一种毒性很强的...

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夏季居室熏香_【中医宝典】

...,由于香型不同,其功效也不相同。如白芷为原料制作的熏香,具有抗菌、润肤、美容、祛斑的功效;以石菖蒲为原料制作的熏香,可芳香开窍、醒脑提神。 另外,夏季在使用优质熏香时,要注意用量,特别是燃烧类熏香,当室内烟雾浓度增加时,也会产生有害气体。...

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夏季护肤防“死角”_【中医宝典】

...性皮炎。防晒霜使用也是有讲究的,一般是在外出前半小时在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜,外出后应根据日照和出汗情况每1~3小时补搽一次防晒霜。 夏季出汗多,要注意补充水分,让肌肤始终处于一种滋润的状态。由于汗液中还含有不少的盐分,因此,在...

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治疗子宫内膜炎要注意有哪些呢_【妇科宝典】

...子宫内膜炎是很严重的的一种妇科疾病,该疾病困扰着很多的女性,如何治疗子宫内膜炎以及在治疗期间需要注意什么都是大家非常关心的问题,为了让大家更好的了解子宫内膜炎,下面就一起探讨一下关于子宫内膜炎在治疗期间都有哪些事项是需要注意的。 1、为了...

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