...昨夜也梦见仙童来与我讲究些兵法,故也略知此事。看将来必有应验,速速收好。”众人大喜。马爷见谢灵花生得伶俐聪明,有心要他为媳,便向谢道翁面议;随后谢元也到了,力主其说,谢老夫妇好生欢喜,愿结秦晋。马金锭便要谢灵花同去出征,谢灵花依允,辞了双亲,...
...西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、...
...禁锢、束缚。受压制的个性约束真正的自我表现,使个体总有理由拒绝表现自己、害怕成为自己,把真正的自我紧锁在内心深处,并大量地消耗着心理能量。身体终日处于疲惫不堪的状态,思维也几乎陷于停顿境地。 压抑的症状很多:羞怯、腼腆,敌意、过度的罪恶感、...
...瘦身水果风云榜 说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果界...
...对于有便秘的人来说,吃水果能缓解便秘已是常识,但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用。北京中医医院消化科主治医师陶琳说,不同水果作用不同,例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加,而吃苹果、柿子后反而加重便秘。 如果...
...要继续为公司服务,那么请剪掉他自认为是“酷”的小尾巴! 钟浩然搞不懂,个性与职场究竟有什么冲突,不过他权衡再三,当个性和职场规则狭路相逢,他还是忍疼割爱,与个性说拜拜。 其实,钟浩然错就错在把职场当成了表演个性的场所。因为员工的不良形象会...
...,以补充足够的纤维素。 水果、开水平衡消化 节日吃的美食油腻较重,或甜品较多,多吃自然容易引起便秘、肚胀或引发腹泻等症状。要调整节日里失衡的消化功能,水果是相当有效的。这两天不妨多喝几杯橙汁、多吃点水果,不但爽口,还能平衡消化功能。 另外,...
...比喻贪心不足。 清·曹雪芹《红楼梦》十六回:“那薛老大也是‘吃着碗里瞧着锅里’的。”...
...现代人大量摄入高脂肪、高热量的速食,以及各种精加工或半成品食物。 让许多人日常的卡路里消耗中有35%-45%都来自脂肪,而富含维生素的蔬菜、水果及其他未加工和粗加工的食物摄入量却越来越少。也就是说,尽管我们每天都享受着最丰富的美味佳肴,但...
...山楂含钙量在秋季水果中是最高的,孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。 秋冬季,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上...
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