分类:环境保护

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预防保健/保护水源

...病的病菌和病毒都能通过水,经口传染给健康人,使人得病,严重的还会引起 暴发流行 ,使大批的人得病。因此,搞好饮水卫生,对预防肠道传染病有着十分重要的意义。 在农村,粪缸应小型集中,搭棚加盖,远离河边,并尽能对粪便进行 无害化处理 。严格做到新粪不下地,便桶和肠道传染病人的衣裤不下河洗涤。 在城市,高层建筑屋顶水箱要有人管理,密封加盖,定期清洗,以保护水源。

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每天走一走 健身又益寿_【中医宝典】

身材较胖的王先生在某单位从事管理工作,每天几乎都坐在办公室里,现在他听了妻子的建议,加入了“走班”一族,每天早晨提前20分钟从家里出发,步行上班,晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就要气喘吁吁的他,经过一年多的“走班”,自我感觉像换了一个人,上楼不费力了,体重也慢慢降了下来。 “走班”是一种增强体质和免疫力的理想运动方法。它能够促进心血管的流通,锻炼心肺功能...

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陆游每天喝碗枸杞粥_【中医宝典】

“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句,也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经,助他高寿85岁。 粥既能适口,又易消化,既有生津益气之功,又无滞气生痰之弊。北京军区总医院理疗科医生欧阳颀介绍,李时珍在《 动脉粥样硬化 作用,改善动脉硬化程度和心肌缺血状态;并能保护肝细胞的新生,改善肝脏...

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阿司匹林:每天100毫克最好_【中医宝典】

...“双刃剑” 王叔60岁,刚刚退休,在几年前单位体检中医生提醒他“血脂有些高、血压也偏高”,说这些都是心血管病潜在的危险因素,于是他遵医嘱开始每天服用阿司匹林,后来发现此药果然以让人“高枕无忧”,所以这一服就是好几年。 一天,他在玩牌时突然言语不清,身体出现麻木、无力,同时还觉得一阵阵头晕,双眼视力模糊,周围的人吓了一跳,害怕是早期中风症状,急忙将王叔送往医...

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卡巴

...5岁每次-0.15mg;滴眼:每次-2滴。 不良反应 和注意: 毒性 较大,致 恶心 、 呕吐 、 腹泻 、 血压 下降、 呼吸困难 、 心脏传导阻滞 等,故已很少全身应用。如出现心动过缓、心跳暂停时,应立即停药,必要时可注射 阿托品 0.5-1mg。 规格: 针剂 :0.25mg/ml;滴眼剂:0.5%-1.5%。 生产厂家: 是否医保用药:非医保 是否...

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每天吃鸡蛋不利女性健康_【中医宝典】

在许多人的日常生活中,鸡蛋是不或缺的食品,但是对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。据路透社7月28日报道,一批日本专家经过14年的研究发现,由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃1到2个鸡蛋的女性短命。 据中国日报网站许婧报道,从1990年开始,日本东京女子大学的中村康幸(YasuyukiNa...

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准妈妈每天喝豆浆_【中医宝典】

...中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,其中,干炒大豆的蛋白消化率不超过50%,煮大豆也仅为65%,而制成豆浆蛋白消化率则高在95%左右。因此,每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。

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福乐

... ):南化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉菌引起。 注: 青霉素 是治疗和预防 链球菌感染 (包括预防 风湿热 )的常用药,美国 心脏 协会推荐羧 氨苄青霉素 (Amoxicillin)作为预防牙科、 口腔 和上呼吸道感染引起的 细菌性心内膜炎 的药物,在此方面,对于预防a溶血性链球菌感染, 青霉素V 是合理的选择。一般说来头孢克洛对于消灭鼻咽部的...

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每天足浴三十分_【中医宝典】

...进行足部按摩,先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴,再按摩相应放射区。每次浸泡时间在30分钟左右,晨起或睡前进行,每天浸泡1~2次,7天为一个疗程。 那么,足浴时有哪些注意事项呢?宋立群提醒说,饭后不能立即足浴,以免影响消化。室内环境宜安静舒适,温度适中,不要直接吹风。水温保持温热,太冷易引起感冒等不适,太热会烫伤皮肤,尤其是糖尿病...

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