...家务活动，可以减少妇女患卵巢癌的可能性。 一周20分钟家务基本无效 这项研究持续了两年，一共调查了900名中国妇女。研究表明，这些妇女增加体育锻炼后，卵巢癌的患病率大大下降，而家务劳动与体育锻炼有同样效果。 一位妇女如果一周只做20分钟的家务...
...中药煎煮一般分为一煎，二煎。由于中药中的一些成分二煎时才能溶出，所以为了提高药效，每贴中药至少要分两次煎煮。而像鹿角、龟板、当归等高档滋补药材，质地坚厚，可考虑三次煎煮，尽量使药物中的有效成分溶出，避免浪费。煎煮用火 “先武后文”，即在沸...
...目录 《慈禧光绪医方选议》固齿刷牙散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《慈禧光绪医方选议》：固齿刷牙散【处方】青盐2两，川椒2两，旱莲草2两，枯白矾1两，白盐4两。【制法】上以旱莲草、川椒水煎去滓，得汁1茶钟，拌盐、矾内，炒干，研极细面。【...
...第一次下狱 李梦阳出身寒微，兼之他为人强直，入仕不久，当其监税三关时，就第一次触犯权贵而下狱。据李梦阳《下吏》诗自注：“弘治辛酉年，坐榆河驿仓粮。”崔铣《空同李君墓志铭》中说：“常监三关，招商，用法严，格势人之求，被构下狱，寻得释。”徐缙...
...，是致癌性极强的食品污染物。 食品中，有很多“防癌明星”，如蔬菜、水果，里面含有的多种维生素和微量元素可以预防多种肿瘤。食用粗粮的好处已被很多人熟知，因为纤维素和B族维生素是可预防直肠癌和结肠癌的。不要小看大豆类家族，这些豆子含有的大豆...
...番茄：前列腺癌、乳腺癌 番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率...
...患上肺癌的危险。 这家中心让一组吸烟者每天至少喝４杯绿茶或是红茶，然后检测他们体内一种名为8-ＯＨｄＧ的化学物质的含量，这种物质是人体吸烟之后生成的，会损害人体ＤＮＡ，从而导致癌症。研究发现，吸烟者喝绿茶后，体内的８-ＯＨｄＧ含量比不喝茶时...
...维生素D可能会导致骨质疏松症甚至死亡。 但是巴尔的摩的纳翰·霍普金斯大学的研究人员认为，他们已找到克服这一难题的办法。他们设计了四种不同型号的维生素D，并在两组老鼠身上进行了实验。一级老鼠身上被喷上了可导致癌细胞肿瘤的化学物质，而另一组则没有...
...1～6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的牙刷，用后洗干净，将牙刷头向上放置...
...即可。如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃，效果会更好。 2．叩齿咽津法 每天早上起床后或者是晚上睡觉前，您将上下牙齿相互叩击30次左右，并将产生的津液吞下去，这样就能刺激牙周组织，改善局部的血液循环，让您的牙齿更加坚固。 3．鼓腮漱口法 ...
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