【位置】两眉之间。 【主治】 头痛 ， 头晕 ， 癫痫 ，惊风，目赤痛， 失眠 ， 目眩 。 【应用】 印堂穴 居少阳经之位，是调节天庭、 百会 、 胆经 气脉的要穴。对于 气功 偏差之泰山压顶、前额凝贴、 偏头痛 以及头晕、目赤等症，以本穴与百会、 印堂 等相配合发放外气，疏通任、督、少阳各经之气脉有较好的效果。 参看 印堂穴
...丹田是指人身体的三个部位，即下丹田在 会阴穴 至气海之间，中丹田在 神阙 至 膻中 之间，上丹田在两眉间至 额颅 之间。 【应用】丹田是练 气功 培养 真气 和凝聚真气，筑基通周天，气行 任脉 的重要穴位。又是发放外气以激发、调整病人 气机 的重要位置。 （一）下丹田为气功练精化气，意守的重要穴位，古人有“凝神入 气穴 ”之说，即意守下丹田的练气方法。用外气...
...片剂、胶囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些药溶解度较低，比如磺胺类药物。此类药物在排出体外时易在肾小管内结晶，损伤泌尿系统，最为科学的饮水量，是使服药期间的日排尿量保证在1200毫升以上。 维生素，遇热水会失效 有些人吃药喜欢喝热水，但这样很可能会影响药效。最易被热水破坏药效的是活疫苗、活菌类药物。如小儿麻痹症糖丸，含有脊髓灰质炎减毒活疫苗，送服...
气功是什么？ 气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到本世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播...
西山群仙真记为气功养生著作。5卷。五代·施肩吾撰。简称《西山记》。 入药镜 气功内丹术经典著作。一卷。五代·崔希范撰。作者“以吾心为镜，身为之台，以神为药”，入药者是将五脏所禀五行之气入于丹田，此为《入药镜》篇名之本意。全书为三言歌诀，共八十二句。每四句讲述内丹养炼中的一个重要问题。描绘内炼过程及其感受，效法天体运行规律，为唐代以后道家重视内炼奠定了理论基础...
...练功和外气治疗的重要 穴位 。 （一）头为诸阳之会，该穴又是手足三阳经与 督脉 交会穴 ，有沟通 经气 ，升阳 益气 ，健脑醒神的作用。练 气功 意守百会，可使 气虚 下陷之阳气上升，能治疗 子宫脱垂 、 胃下垂 、脱肛、 遗尿 等症。练小周天气功，气达 玉枕 关而不上行可以意守百会，再微仰头，并与 呼吸 等配合，有通关运气的作用。 （二）百会与会阴划一直线...
...绝大多数人对流感不是防，而是“扛”。调查还显示，近七成人在高烧2-3天后才去就诊，有九成人认为没有必要因家人发烧而采取必要自我保护的措施。 其实流感是由流感病毒引起的，具有很强的传染性。流感给患者带来的不仅是发烧、头痛、全身酸痛等症状，还会引起支气管炎、细菌性或病毒性肺炎、心肌炎、心包炎、脑膜炎、中耳炎等并发症。不但老人、孩子或者慢性病患者存在发生并发症的危...
...的自卑感，不会区别正常变异范围和病理表现，觉得别人的性器官比自己的大（殊不知这里有个视觉角度的错觉问题），胡子比自己的浓，阴毛比自己的密……其实，这些担忧往往是多余的，因为属于病理情况的毕竟是少数。 当然,这些第二性征中反映出来的问题，有时又是内分泌系统或遗传疾病的重要指征，所以也不能掉以轻心。阴毛是第二性征之一，阴毛的生长是雄激素刺激阴毛生长受体后的结果。...
金华宗旨气功内丹术著作。清代著作，托名于吕岩。 金仙证论 气功内丹术著作。不分卷。 清· 柳华 阳撰注。柳华阳为伍守阳弟子，世称“伍柳派”。此书共20篇，专论小周天功夫，自称“又恐学者错认门户，重加亲注，道合仙佛之真机，工用自己之效验，诚为二门登堂入室之良方者矣”。可见作者颇为自信。柳华阳继承师说，亦以火候为小周天功夫的要领，特撰《风火经》（第六章）大书特书...
精、气、神是构成人体 生命活动 的基本物质，清.林佩琴《 类证治裁 》说：“一身所宝，惟精、气、神。” 一、精 历代 医家 和气功家对精的认识，概括起来有先天之精和后天之精之分。 （一）先天之精（元精）：禀受于父母，来源于先天，构成人体的原始物质。它具有促进人体生长、发育和繁殖的功能。《 灵枢 . 经脉 》说：“人始生，先成精。” （二）后天之精：由后天脾胃...
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