...高生活质量。 慢性病人胃病、肝病、心血管病、哮喘,关节痛等慢性病患者,久病必虚,久病必瘀。他们体质虚弱,需要调补,不能等到这些慢性病痊愈才去进补,而应当在进补的同时,兼顾治疗所患的慢性病,即用祛邪与扶正相结合的方法来强身健体抗病。调理得当,所患的疾病能得到控制,体质也会有所增强。 大病、术后患肿瘤、心肌梗死或进行放化疗、手术后,会造成人体某部分虚损,如术中失...
初秋,又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根,含大量淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。 中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血...
...高丽参、冬虫夏草等,可激发人体内在的免疫机制,扶助正气,增强体质,提高机体抗病能力,起到药物补益以及食物营养的作用。大病或久病体弱的人以药材进补,最好加肉一起炖,中医认为,中药材多为草木金石,五畜却是血肉有情之品,能滋养人体精血,可促进患者对滋补药材的吸收和消化,充分发挥事半功倍的药膳功效。 “血肉有情之品”具有滋补强壮、填精益髓的功效,与各类滋补药材一起烹...
秋季进补是对身体健康的投资,一定要以辨证施补、整体施补、补运结合、祛邪安正等为前提。 “虚则补”,是中医进补的原则。秋季进补,如气虚者选用补气之品,方能达到调治目的。其补法可分为补气、补血、补阳、补阴或双补,必须对症施补,如若乱补,则适得其反。如阳虚反而滋阴,会重伤其阳;阴虚反而助阳,会耗伤其阴,如同火上加油。所以,秋季进补忌虚实不分。
...节,若肝血不足,会使人感到精神疲乏、四肢乏力等。此外,春雨纷纷时易水湿内困,脾胃运化则不畅,于是嗜睡、疲困、乏力就出现了。所以春季宜补肝健脾,应选择些甘平益气、养血类补品以益气补虚。春天合理进补能使人们顺利度过春困时节。 芪精 大枣 切碎,将麦胚粉用开水略烫,加入以上原料,揉合均匀,制成薄饼。本方具有养血安神、提神益气的功效,适用于预防春困者食用。(卫一鸣)
...但无益反而有害,临床上可见到不少儿童因服用保健品而出现性早熟及发育异常的情况。青壮年时期是人体健康状态的最佳时期,如果自身没有虚弱症状也不宜进补。 中医认为,实证者为邪气过盛,需要采取“泻实”的治疗方法才能有效地治愈疾病。如果患有实证疾病的病人误服补益药,可能会加重病情甚至危及生命。如肝阳上亢型的高血压病,临床表现为头晕目眩、面红目赤、心烦易怒的患者,如误服...
冬至刚过,很多人开始设计自己的冬令进补方案。据江苏省人民医院中医科主任魏睦新教授介绍,冬季是一年中最容易通过调补来补偏救弊、强身健体的季节,然而他在日常接诊中发现,不少人在冬令进补上存在四大常见误区。 误区一:体质不虚也大补。不少老人吃了补品,反而觉得心烦意躁,安定不下来,甚至出现鼻子出血等现象。「这往往是滥用补品所造成的。」魏睦新表示,「补」要对「虚」,如...
大观在上,顺而巽,中正以观天下。观,盥而不荐,有孚颙若,下观而化也。观天之神道,而四时不忒;圣人以神道设教,而天下服矣。
...唯恐补之不及,时鲜果品,珍馐美味都迫不及待地送到口边。殊不知操之过急往往会适得其反。一位做透析治疗的尿毒症病人,因大量食入了高钾水果直接影响了透析效果,其家人以为限制患者入水量应多吃水果补充,但却不知这些水果含有恰好犯了患者应禁忌的成分。 在生活中,类似实例不胜枚举。补之得当,补之适量才有利健康,否则将适得其反。给病人进补,应请教主管医生,千万不要随意乱补。
... 自然科学 和医学高度发展, 生物学 家、医学家提出了进化论、 细胞学说 ,发现了 微生物 等致病因子,这些科学事实使人们对健康与疾病有较为正确的理解,对 传染病 的认识及病原微生物的发现,从生物学角度明确了疾病原因,形成了 生物医学模式 。在此基础上,利用了 预防接种 以预防传染病,并创建了 免疫学 ,陆续研制了各种 疫苗 。几十年来,使 传染病发病率 明...
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