...练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。 2. 衣着厚薄要适宜。冬季进行健身运动，开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，就要脱去一些厚衣服。锻炼后，如果出汗多应当把汗及时擦干，换去出汗的运动服装、鞋袜，同时穿衣戴帽，...
...血液中凝血酶原减少，易引起凝血障碍，发生出血症。预产期前一个月的孕母，尤应注意每天多摄食些富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴苣、苜蓿、酸菜等，必要时可每天口服维生素K41毫克。 ...
...发热、乏力、瞳孔散大、视力模糊及吞咽、说话和呼吸困难。中毒严重者，可造成脱水、休克、呼吸衰竭而危及生命。一旦出现中毒症状，必须立即到医院就诊。 米饭、熟肉制品等放置4小时以上就应彻底加热后食用；袋装奶尽量选择小包装，一次饮用完。预防食物中毒...
...全身性癫痫发作现场处理： 保护患者以免受伤，特别是头部的保护 移开危险的物件 把患者身体放侧，同时，可放些薄软的东西在头下，让患者慢慢复原 避免人群聚集围观，保持空气流通 不要强塞东西进患者的口中 切勿抓紧患者以图制止抽搐 记录抽搐的时间...
...晚出千林，中立三秋，清哉此花。自鹫峰移下，碎成玉屑，蟾宫分到，缀作金葩。粟许来微，薰天声价，较楚蕙庾梅还韵些。真奇处，但餐沆瀣，不染繁华。 酒边一笑婆娑。疑香醉山中尊者家。怅尘埃俗状，强颜羞对，风骚墨客，乐事堪夸。月照才清，露浓尤馥，饮待...
...护士，绝大多数是女性。一般人看来，护士的形象自然是女性形象。然而从其职业特点要求仅此是很不够的，护士的形象应是母性形象。作为一个护士，不应再是简单意义上的女性，而是母亲所具有的女性形象在其身上的体现。护士应给病人的渴望以满足，紧张以宽慰，...
...舌苔被食物或药物所染而改变了原来苔色。诊察时须加以注意，排除假象。...
...诊断学名词。亦称假苔。舌苔被食物或药物染色，改变原有苔色。如食橄榄、杨梅可染为黑苔，食枇杷可见黄苔。望舌苔时需排除染苔的假象，以便准确诊断。...
...调解婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐，使妻子保持愉快轻松的心情，有利于胎宝宝的健康发育。 二、帮助妻子创造一个良好的胎教环境。 环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件，应避免环境污染和噪音危害，强烈的噪声和振动，会引起胎儿...
...天保证8次、共1600毫升的饮水。绿豆汤解暑但要少喝些天福州气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？ 刘大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属...
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