...□〔原文〕龟鳖行气法，以衣覆口鼻，不息九通，正卧。微微由鼻出纳气。愈鼻塞不通。东向坐，仰头不息五通。以舌撩口中沫满二七咽，愈口干舌苦。〔解说〕龟鳖行气法，以衣被覆盖口鼻，不息九通，采用正卧位，呼吸要匀细深长由鼻出气和吸气。可治疗鼻塞不通气...
...祖国医学认为本病主要为产后血虚，经脉失养，若起居不慎，风、寒、湿邪乘虚而入，或素体肾虚，产后更显不足，胞脉失养而致。强调产后必须格外注意摄生，一旦发生疾病，要早期诊治，及时调养，切忌姑息养奸，遗患无穷。（一）起居调养法产后痛甚时，宜卧床休息，...
...祖国医学认为本病主要为产后血虚，经脉失养，若起居不慎，风、寒、湿邪乘虚而入，或素体肾虚，产后更显不足，胞脉失养而致。强调产后必须格外注意摄生，一旦发生疾病，要早期诊治，及时调养，切忌姑息养奸，遗患无穷。（一）起居调养法产后痛甚时，宜卧床休息，...
...主偏枯不遂，皮肤不仁。麻黄[一升去节水煮去沫焙干作末] 南星[七个大者]大附子[三个黑者] 地龙[七条去土]右除麻黄外，先末之，次将麻黄末，用醇酒一方，熬成膏，入末，圆如弹子大，每服食后，临睡酒化一圆，汗出为度。偏枯不遂，皮肤不仁，皆由五...
...人们都知道茯苓可配伍入药，很少知道茯苓还可单独服食。宋代文学家苏氏兄弟就有服食茯苓的习惯．苏辙着有《服茯苓赋》，《东坡杂记》亦记载有服茯苓法。以后历代沿用，流传至今。为什么茯苓受到人们如此青睐呢？这是因为茯苓能健脾益气、补虚延年。有人对...
...中医称失眠为“不寐”，可分为心脾两虚、有虚火旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚、阴虚火旺最为多见。治则为补养心脾、平肝镇法、滋阴降火、化痰和胃。下面介绍几款对失眠有益的中医食疗方，供读者选用。 莲子百合汤 莲子60克，洗净放锅内...
...人们都知道茯苓可配伍入药，很少知道茯苓还可单独服食。宋代文学家苏氏兄弟就有服食茯苓的习惯．苏辙着有《服茯苓赋》，《东坡杂记》亦记载有服茯苓法。以后历代沿用，流传至今。为什么茯苓受到人们如此青睐呢？这是因为茯苓能健脾益气、补虚延年。有人对...
...吐法亦称涌吐法。是通过呕吐排除留在咽喉、胸膈、胃脘的痰涎、宿食、和毒物等有形实邪，以达治疗之目的的一种方法。包括峻吐法、缓吐法和外探法三种。 1、应用要点 (1)峻吐法：用于体壮邪实，痰食留在胸膈、咽喉之病证。如痰涎壅塞胸膈的癫痫，宿食...
...□〔原文〕虾蟆行气法，正坐，自动摇两臂，不息十二通，愈劳大佳。左右侧卧，不息十二通，治痰饮不消。右有饮病，右侧卧；左有饮病，左侧卧。有不消，气排之。日初出、日中、日入，此三时向日正立不息九通，仰头吸日精光，九咽之，益精百倍。〔解说〕虾蟆...
...以职命之，是谓战法。 凡人之形；由众之求，试以名行，必善行之。若行不行，身以将之。若行而行，因使勿忘，三乃成章，人生之宜，谓之法。 凡治乱之道，一曰仁，二曰信，三曰直，四曰一，五曰义，六曰变，七曰专。 立法，一曰受，二曰法，三曰立，四曰疾，...
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