月经 期间的饮食 女性在月经周期中常会出现一些生理或心理上的变化，如 疲劳 、 焦虑 、 烦躁 等。怎样进食才能更好地适应女性这一生理周期呢？不妨试着从饮食方面进行调节。月经前期可以多吃一些“ 疏肝理气 ”的食品，如圆白菜、 柑 桔等。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣面条薏米粥等。众所周知，月经期会损失一部...
正常人每次 月经 的总量在50—60毫升间。每个人的月经 血量 多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果 月经周期 正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。 月经稀少的原因？ 导致经稀少现象的原因很多，比较常见的有情绪异常、 肥胖 、荷尔蒙失调和异物残存等。 1、异物残存在 阴道 或 子宫 中：异物残存...
夏季是肠胃病的高发季节，主要因人们常喝冷饮，骤热骤凉，极易刺激肠胃，加上夏季易滋生细菌，易引起腹泻等各种肠胃不适。其实，这些肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。 按摩穴位 中脘穴：中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松...
...简单，就是想得太多，对某些事情看得太重了。但这跟脾胃有啥关系呢？中医认为，脾主思，想得太多就会劳伤脾，使得脾的生理功能减弱，所以，大部分脾胃不适都跟想得太多有关系。另外，老爷子脾胃的不适还连累了脏腑的最高统帅——心脏，因而他还伴有胸闷、心慌、呼吸急促等症状，但根源在脾胃。 脾胃功能差是思虑过多造成的 在门诊上，我见过很多像老爷子这样的患者，由于想得太多，结果...
（少女18岁后和非怀孕妇女两月以上不来 月经 ）干 茄子 片半斤，炒黄磨成粉，黄 酒 送服，一日二次，一次3钱，服完可愈。
一般来说， 月经周期 为25～35天。如果每40天来1次，就叫做 月经稀少 。但是，只要是定期 排卵 ，月经稀少也不必担心。如果 月经 每24天来1次，就叫做 月经频繁 。 病因 月经频繁是由 激素 异常（激素分泌失调）、无排卵或 子宫肌瘤 等引起的。特别是青春期女性的月经频繁多见于激素异常。另外， 子宫 或 生殖器 官 疾病 引起的经期外出血有时也被误认为...
...痛 ，有时由于耳咽管炎使 听力减退 ，也可出现 流泪 、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量 咳嗽 等。一般无 发热 及全身症状，或仅有 低热 、不适、轻度 畏寒 和 头痛 。检查可见鼻黏膜 充血 、 水肿 、有分泌物，咽部轻度充血。如无并发症，一般5~7天痊愈。 2、流感 伤寒 型钩体病：夏秋季多发，有疫水接触史，临床除发热外， 腓肠肌压痛 ， 腹股沟淋巴结肿大...
月经疹是指在月经期前后或行经期间，全身 皮肤 出现大小不等的 丘疹 ， 瘙痒 难忍，并随 月经周期 发作和消失。此病临床常见，不同程度地影响妇女的正常工作和生活。根据 临床表现 和发病机制的不同，可分为以下几型进行 辨证 治疗： 血虚 型 多由久病失养或产后失血过多，营血不足，经行阴血更虚，生 风化 燥所致。丘疹多在经期后发作，瘙痒，入夜尤甚， 月经 量少，...
月经滞涩 ，病证名。指经行滞涩不爽， 经量 较少。多因 营血 不足或气血运行受阻所致。出《 圣济总录 》卷一百“妇人 月水不通 ”篇：“治妇人月经滞涩”，治宜“调顺 荣气 ， 姜黄 散方（姜黄半两、 丁香 半两、 当归 炒一两、 芍药 一分，上四味，捣罗为散，每服二钱匕，温酒调下，日二）。”参见 经行后期 、 月经过少 条。
孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感，虽然这些不适感不能完全摆脱，但是多注意听从妇产科专家的意见，采取一些措施，则能缓解这些不适症状。 PART1：各种疼痛 1 肋骨疼 原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2 手腕疼 原因：这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素（Relaxin）引起的筋膜、肌腱、韧带及...
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