...□ 辛海 北京中医医院 虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。 手腕 手腕处有心经的原穴——神门穴，而原穴是脏腑原气经过和留止的部位，能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉，通过...
...含铁较多，多吃可有助于补血。 二是补充营养 新妈妈经过怀孕、生产，身体比较虚弱，这个时候加强营养是必需的。但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品，荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。 三是防便秘 从第二周起，每餐吃些新鲜蔬菜，特别是...
...畸形。 怕妈妈性生活不节制 孕妇在孕早期（头3个月）和孕晚期（后3个月）如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。 怕妈妈干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。 怕妈妈不按时...
...内分泌失调和挫折感，她决定必须做点什么，于是组织了一个讨论小组，名为“傻瓜妈妈旅”，成员都是她家附近的新妈妈。她们互帮互助，把自己的成功经验介绍给其他成员，并相互给予支持与鼓励。 从“傻瓜妈妈旅”汲取力量，又经过哺乳咨询师的一番提点之后，克洛斯...
...无比幸福吧。 我从来都没想过生了孩子是不是会让女人变老，而且，我现在也确实不老啊。 时春艳：从心理角度说，女人生完孩子就会有特别大的幸福感，这种幸福感很容易外露，变成一种母亲特有的光辉。而且，做了妈妈的人就会有种责任感，能让她们保持精力充沛，...
...放心，在我的坚持下，医生开了消炎药。牵着儿子回家，我仍忐忑不安，儿子倒好，很快恢复了往常的活蹦乱跳。 到了家门口，儿子像是想起了什么事，仰着头对我说：“妈妈，这次考试我没考好，你不会骂我吧？”我摸着他的头，爱怜地说：“妈妈怎么会骂你呢，下次...
...多发生在产后１～３天。气温骤升，湿度特大时，加上旧的风俗习惯，门窗紧闭，产妇捂得太严，通风不良，体质虚弱，产妇突感头痛、头昏，恶心胸闷，口渴多汗，心悸无力等先兆症状。若未及时处理，体温上升，达３８℃以上，面色潮红，皮肤干热而无汗或汗出体温...
...新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。 几番期待，宝宝终于出世了，新上任的妈妈们是不是有点手足无措，即便是抱...
...者，应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。 注意事项 1.一般产妇感觉口渴、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等不适时，就应考虑为中暑的先兆。 2.产妇高温的...
...死亡率增加1.5倍。 2.中暑指数：电台、电视台在进行气象预报时，同时报告中暑指数。中暑指数分5级，到了第4级或第5级，即“易中暑”或“极易中暑”时，人们就该采取相应措施以防中暑了。 3.疾病风险指数：电台、电视台在进行气象预报时，常报告疾病...
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