升阳搓搓搜升阳，升阳气上搓助阳，伸提汗出微微有，再用升阳搓更良。忙忙伸提提皮起，搓搓摄提汗流浆，再加搓补汗如水，汗要干时升阴当。
难取气上下升阳，搓搓补补补无方，再取搓摄加刮战，多取调匀病自安。
春来南雁归，日去西蚕远。妾思纷何极，客游殊未返。
升阴即按要加伸，提连搓搓急按之，更使针头频下战，搓摩泻使疾如飞。
口眼 斜气不传，升阳搓取地仓前，升阳 左搓用右， 右升阳搓左旋。
脾泻五脏虚寒气，天枢升阳搓无差，此是上搓下升移，气上气下搓更加。
升阴即按要加伸，提连搓搓急按之，更使针头频下战，搓摩泻使即如飞。
气上一遭搓五次，七补加搓三补齐，要搓伸提阳在外，循循无汗呼吸之。
一公持一钵，相复度遥岑。地瘦无黄独，春来草更深。
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