...而她的体质属于气阴两虚,再加上目前气温高还不适合吃膏方。因此进补不对路,反倒造成了身体的伤害。 “补益太过,反生内火”。肿瘤内科郭勇教授说:“我在门诊中碰到很多像李女士这样的患者和家属,由于对自身的体质,以及对进补食品缺乏了解,认为‘病了...
...宋代诗人苏东坡“春江水暖鸭先知”的名句,生动形象地描绘了大自然的变化和“寒暖鸭先知”的特征。因此,在我国民间,老鸭是夏季备受人们喜爱的时令进补美食。 中医认为,大暑进补宜食用老鸭。鸭子常年在水中生活,鸭性偏凉,具有滋阴养胃、利水消肿的功效...
...夏令进补它不同于侧重于辛甘助阳、峻补的冬令进补,而以养阴生津为主,酸甘化阴,佐以健脾利湿,属于清补。因此各位读者必要时可请有关专家予以指导配方,如有兴趣者不妨按下例介绍选择一试。 夏令补方小贴士: 防风则疏风解表,预防病变由腠理而入,三药...
...所谓体虚进补,中医称为调理。一般是因为体质比较虚弱,或者病后未完全康复,或者慢性病患者身体十分虚弱,常常进行调理。这类患者在进补时应注意如下四忌: 第一,服用滋补药时,忌食萝卜、绿豆等一类食物。特别是服用百合、木耳一类偏寒滑肠食物。对于...
...,奶水充足。坐好了月子,今后就什么都不怕了!”分管该病区的营养师严之彦听说后,为了18只老母鸡,多次前往病房和小张、小张婆婆三翻两次地沟通,终于劝服了这位婆婆,放弃一定要让媳妇立即进补完18只老母鸡的念头。 “刚生完孩子,产妇的肠胃系统尚未...
...食品,以免刺激胃肠引发疾病。春季一般无进补的必要。 5.忌四处串门。春天多数老年人则认为是出去走走的好时机,其实不然。春天是流行病的多发期,老年人免疫力有下降,所以容易感染,在疾病流行期间,老年人不要频繁出入人多的公共场所。还有春日渐长,...
...春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。...
...最低点而开始上升,立冬气即降至少阳经,少阳为气上升之始,故在立冬进补为储备上升之气能源充足,上升气能强盛,身体即健康,抵抗力强而不易生病,故冬令进补是为预防医学的根本之道,即补阳气也。一九九零年四月廿日中视“九十分钟”节目,介绍中医“补肾...
...在冬季进补的过程中,有些人喜欢按自己的口味,专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知,这种做法对身体健康不利。 因为,冬季进补所用的药物和食物,既有保健作用,也有一定的副作用,如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物,会影响体内的营养...
...常言道:“秋风起,三蛇肥,”随着早晚的寒气越来越重,秋冬进补的时节又来了。秋冬时节是给身体“进补”的大好时节,大家称之为“补冬”。正确的“补冬”能使身体强壮而又保持窈窕。因为进入秋冬季节后,体内代谢下降,体力消耗减少,此时进补,药物易被...
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