...染等等。 家里返潮，多晒被褥 近段星城的很多居民都发现有几天自己家墙壁上沾满了细小的水珠，镜子上也是雾蒙蒙的，我们一般称这种现象为“返潮”，春天室内返潮是因为入冬以后，室内墙壁和地板温度逐日下降，开春后室内升温速度比室外慢，当室外空气突然剧烈升温，而且十分潮湿时，吹入室内便在冷地面和墙壁上凝结成为小水珠，甚至形成流动水层。如早晨阴天，且过暖又有强劲的南风，当...
春天到了，北京各大医院患者比以往明显偏多，尤其是 感冒 。在解放军304医院，两个能同时接待70多人的输液大厅“座无虚席”。为此，记者就春季如何防治感冒采访了著名呼吸科专家、解放军304医院专家组成员崔德健教授。 崔教授说，感冒分普通感冒和流感，普通感冒多为某种血清型鼻病毒引起，病例分布是散发型的，不引起流行。流感是由流感病毒引起的，多为A、B型病毒，少数有...
春天气候干燥，人体的水分容易大量丢失，身体内的毒素也会“超载”，出现找不到原因的 头痛 、体重大幅增加、 便秘 、口气难闻、脸上出现色斑、下腹部鼓胀、皮肤失去光泽、 失眠 、 注意力不集中 、无缘故的 抑郁 、生暗疮等等问题。因此，在春季定期有目的地减轻毒素对身体的伤害显得越来越重要。 · 多喝水 排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水，可以通过水分...
...千万不要自行处理，随意给孩子吃药，延误治疗。 同时，家长也应提高预防意识，孩子的玩伴、同学得病，家长可以预防性地给孩子服用一些青霉素类药物或复方新诺明；另外，由于春天是传染病多发的季节，气候冷暖不定，所以要注意增减衣服，尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
春天，幼儿容易被传染一种特殊的 咳嗽 病。其临床表现为阵发性 痉挛性咳嗽 以及咳后伴有特殊的吸气性回声，中医称为“顿咳”。患儿在咳嗽时很痛苦，往往连续咳嗽几十声，涨得面红耳赤，眼泪鼻涕也一齐流出，直到粘 痰咳 出，或咳到引起 呕吐 ，方能暂停缓解。在一天之内，反复发作，少则几次，多则几十次。本病一时难愈，有时要拖上二三个月，故称为“ 百日咳 ”。此病多发于3...
男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明天上海后天重庆，没完没了的应酬…… 男人要什么？男人要超人的能量，要健美的体魄，要使身边的女人快乐…… 男人怕什么？男人怕失败，怕 酒 精肝，怕ED…… 可感可叹又可爱的男人！ 要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。 贪杯男人——呵护心肝 贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，...
...妇患流行 感冒 且症状较重，则对胎儿影响较大，此时服药对胎儿也有较大风险，应在医生指导下合理用药。 抗感冒药：大多是复合制，含多种成分，常见的感冒药大多含组胺药，孕期不宜服用，特别是怀孕4周里。 抗病毒药：若必须使用则应由医生指导用药。 抗菌素：孕妇感冒时如无明确的 细菌感染 证据如 扁桃体发炎 、咳黄痰等尽量不用抗生素。 祛痰、止咳药：一般较安全，但含碘制...
...行处理，随意给孩子吃药。一旦孩子的班上有同学、小朋友得病，家长可以预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。如何预防“流脑”?首先，由于春天是多发的季节，气候冷暖不定，要注意增减衣服；尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。而最重要的一点就是：按时流脑疫苗...
每年的三四月份，是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼 大肉 的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。 我国历来就有“医食同源”的说法，在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。其中，多糖能提高人体的免疫功能，防止感染性疾病与肿瘤；黄酮则能抵制自由基对细胞的损害；皂甙具有显著改善 心血 管功能的作用。以下10种野菜都是我们平时常见...
...及鱼皮，斜切成薄片，放入碗中，用盐、味精、蛋清、生粉拌匀上浆，放入 冰 箱中冷藏约半小时；水发香菇切成薄片，冬笋去皮切成薄片，入开水中加少量的盐煮约2分钟，捞出放入清水中 浸泡 至凉备用。 锅置炉上，倒入适量的食用油，烧至三成热时，将腌渍好的鱼片逐一入油锅中，炸至两面呈淡黄色时，捞出沥干油放入盘中备用；锅中留少许的油，烧热，下入姜丝煸出香味，再将氽过水的冬笋...
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