七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由 生姜 、葱白、精盐、菜油各适量，面粉250克。将萝卜丝用菜油炒至五成熟与肉丝等调料拌匀成馅，将面团加馅制成饼，放油锅烙熟，作主食，可长期服用。 功效：主治痰湿中阻之眩晕头痛、呕吐、咳喘、食后腹胀等症。
龙胆泻肝丸有污肝火、利湿热的功效，传统应用于小便黄赤淋浊、阴痒阴肿、妇女带下等病症。近年来的临床实践发现。龙服泻肝丸对于下列几种疾病也有较好疗效： 治疗带状疱疹 内服龙胆泻肝丸，每次6克，早、晚各1次；外用龙胆污肝丸水溶化后涂患处，每日1～2次，用药4～7天可治愈。其治疗机理是龙胆泻肝丸可使排出液量增加，对组织胺反应明显减轻，故能治疗因湿邪、热邪而引起的带伏
枸杞子是茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，夏、秋季节果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软，除去果梗，或热风低温烘干后使用。明代《 生姜 、精盐适量。将用料洗净，鱼鳔胶泡软，猪腰去筋膜洗净，加水适量，文火煮约两小时，加精盐调味即可。吃肉喝汤，随量食用。本药膳可旺气血，去皱纹，美颜容。适用于体弱、早衰及中老年人体虚畏寒、妇女产后等。 养血明目
草决明又称马蹄决明，也叫决明子，系豆科一年生草本植物草决明的成熟种子，其性味甘、苦、微寒，入肝经，是清肝明目和润肠通便的良药，《 菊花 15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。(宋丽华)
□ 祝建 山东中医药高等专科学校 芦根就是芦苇的地下根茎，入药的芦根于夏秋季采挖，鲜用或切段晒干备用，有清热除烦、生津润肺、降逆止呕的功效。 芦根滋润而清淡，常用于治疗温病初起或热病伤津而导致的发热、烦渴等症，多配伍生石膏、天花粉、 青皮 同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟。用大火将上药煮沸，然后改文火煎20分钟，捞出药渣，加入粳米，煮至粳米开花后食用。
跌打丸是骨伤科常用的中成药，由 甘草 等24种中药研制而成，具有活血散淤、消肿止血之功效，主治跌打损伤、瘀血肿痛、闪腰岔气等症，一般多用于内服。近年来，经临床观察发现跌打丸其外用还有多种用途。 治疗急性乳腺炎 用跌打丸3～5粒研末，加白酒适量调为稀糊状，将糊均匀地冷敷于患处，直径以超过肿块3厘米～5厘米为宜，然后覆盖消毒纱布，胶布固定，每日换药2次，每次维持
□ 钟志明 喻惠如 江西省宜春市中医院 姜黄在中药教科书上列为“理血药”类，因为加工过程要“切片备用”，处方可名“片姜黄”。味苦、性辛温，归肺、肝经。可破血行气，通经止痛。适用于瘀血阻滞、胸腹疼痛、月经不通、风痹臂痛等证。 现代药理分析，姜黄有降压、降脂、抗炎、利胆等功效，还可增加冠状动脉血流量，有抗心绞痛等作用。笔者用片姜黄伍以益气和营、疏风祛湿的其他中药
□ 尚学瑞 河南辉县市中医院 清代江南名医 本草纲目 拾遗》中，使其名正用广。其性味苦寒，有清热安胎，解毒消肿之功，可治疗胎动不安、滑胎、痈疡、疔疮、烧烫伤、脱肛、腹水、呃逆、呕吐等病证，煎汤、制丸内服或研末、烧灰、焙焦外用均可，可谓价廉易得的一味良药。
三七 花10克，罗汉果1枚（打碎），水煎服，每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。（赵永春）
1. 取老姜半斤，榨汁，白酒适量，再加入适量热水泡脚。每次泡半小时左右，期间水凉了要及时添加热水，一般泡3～5次可见效，亦可预防冻疮来年复发。 2. 红辣椒10克，去籽切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加入樟脑3克摇匀。使用时用消毒棉签蘸药液，外搽冻疮部位，每日两次，连用一周。（刘元山）
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