...，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。现代营养学证明，只有一日三餐饮食均衡，才能使你的营养均衡。 误区5 用进补代替锻炼 ...
...女性的身体器官比较特殊，所以在平时的生活中，很多女性都特别的注意下身的卫生，感觉稍微不注意就会发生妇科疾病，但是还有很多女性对外阴炎存在一些错误的认知，那常见的认识误区都有哪些呢?一起看看下面的介绍吧。 误区一：阴部每天清洗得越勤越好，...
...香菜、胡萝卜、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。 6、若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷。 以上介绍了宫颈白斑患者饮食如何调养，希望对大家有所帮助!小编提醒大家：宫颈白斑患者除了做好日常的调理...
...适当运动增强免疫力。 2、在饮食方面，不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 3、做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。 4、...
...在4—6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要，必须添加含有大量小儿生长所需的营养素、又能适应其消化能力的泥糊状食物作为“辅食”。 误区1：不重视泥糊状食品的添加 专家分析：在4—6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养...
...每天都大汗淋淋的做运动，控制着食欲。可是为什么还是瘦不下来呢?看你是不是进入了以下六个减肥误区。只要正确的认识这些常见的误区，减肥才能更有效。 误区一：啤酒酵母可以减肥 啤酒酵母粉是发酵啤酒后的副产物，一般要经过过滤、清洗、除去杂质等工艺...
...正规医院进行检查治疗。 误区1、婚姻是痛经的休止符 结婚后就不会痛经了吗？有道理吗？专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生...
...恋爱过程中要理智相爱，尽快走出这个爱情误区。 根据近年来大量调查资料分析，女性在婚前性行为的心理动机方面，存在着许多偏激的观念和想法。笔者从性心理学、性社会学的角度将之概括为以下10个误区： 1、追求所谓“新”的恋爱方式 九十年代的中国社会...
...作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。现在为您整理了一些宝宝睡眠时的常见误区，来帮你解决宝宝睡眠时的典型问题。 1、不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。 睡眠时间...
...腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念。 附件炎患者日常注意事项： 1.注意个人卫生是附件炎的注意点之一。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。 2.多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：...
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